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內容簡介
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《一分鐘放下,一輩子從容》從心智、情感、自知、釋然四個方面讓你真正地做到“得失一切隨它去,便是人間自在人”!放下的過程,也是得到的過程。當你緊握雙手,裡面什麼都沒有。當你松開雙手,世界就在你手中。這便是放下的智慧。從中獲得的經驗能為今後的人生道路提供參考,對人生有全面透徹的了解,擁有一個美好的人生!
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