延參法師是當之無愧的幸福導師，常以睿智的話語給迷茫中的人們指引方向。
《延參法師品味人生繫列叢書》是延參法師沉澱多年的心靈慧語，幫助人們戰勝困惑、焦慮與痛苦，活出生命的簡約與快樂，是一部通俗易懂的幸福指南！
《也無風雨也無晴》為該叢書的其中一冊。

第一章 世相
享受寧靜
常回家看看
回家過年
春風如貴客
願我們永遠笑臉如花
蒲公英的夢想
關於愛
月兒高高
愛朦矓，恨朦矓，笑看人生煙水重重
燈火萬家
熱愛生命
重溫友誼
人在旅途
路過的風景
悠悠人生路
面子與命運的關繫
淚水有多重
冰冷的不隻是心
李清照的淚水
第二章 惜年
浮光掠影，又是中秋
人活一輩子
美麗的轉折
又見桃花飛滿天
再見春天
過年了
明天會*好
百年人生一過客
走過2008
歲月不會為誰停留
人間四月芳菲盡
二月二龍抬頭，抬的是精神
回首一年年
新桃換舊符
葉落花飛
春深去何處
又是青杏滿枝頭
分享春天的故事
生活的快樂來自內心
莫忘自己曾少年
去年人在江湖中
忽忽春風人又老
燕子來時
第三章 擅學
態度改變，世界改變
學會堅強
舉步三尺遠，就是無限天
生命的意義
開心一年年
和幸福面對面
幽默是開心的源泉
換個心情活一下
做一個擁有中國靈魂、世界胸懷的人
彰顯個性的風采
水到*境是飛瀑
活一回不包裝的人生
及時修正成見
不要讓良知飄散在自己的冷漠中
活下去就是真諦
風吹散了什麼
不要和命運談條件
投入地笑一回
以生命的名義
第四章 達觀
坐於流雲的肩頭
星星與微笑
相逢在開往春天的列車上
為了那些忘記
幸福的方向
青山長在，綠水長流
走出煩惱的圍城
淡泊看沉浮
微笑吧，朋友們
守候一片安詳的天空
花自從容開
報告春天，生命無悔
學會隨緣
讓我們為寬容代言
一路微笑
終歸是過往
人生如舟心如水
不去天涯
人間何處是楚漢
做個豁達人
又看夕陽紅
第五章 歸真
讓我們擁有*美麗的日出
春天的祝福
陽光的心，坦白的人
生命如花
贊美春天
善用幽默，智慧人生
為生命驕傲
忘了自己忘了傷
人生的真諦
生命如花開落
路悠悠
生命的節奏
生命的價值
山水無言勝有言
如夢如幻如何說
微笑著詮釋人生
看一路花開

結束了白天的紛擾與喧囂，我們喜歡把自己藏在 夜裡，去感悟那一刻的寧靜。世事平常之中總是深藏 著看不見的契機和奧妙。對於寧靜，也許每個人都有 著自己的詮釋與理解。有人說，**綻放之後，灑落 的餘燼便是落寞；也有人說，繁華歷盡之時，留下的 空殼隻是荒蕪。而我卻喜歡將它們籠統歸為一種寧靜 ，獨自品味。就像走過了喧鬧的白天，必定會緊隨沉 寂的黑夜，這是千古不變的自然規律。
當今社會處於充滿競爭、機遇和挑戰的時代，有 著太多的壓力和煩惱，也有太多的**。人們不停地 追趕著潮流，心態變幻無常，甚至越來越浮躁，隨著 生活節奏的加快，工作的繁辛使人們感覺活得很累。
其實在社會的發展和進步中，人們*需要感受一種寧 靜，需要調節心境，擁有一顆放松的心靈。這樣的寧 靜，會讓你思緒飛揚，流連忘返，心曠神怡；這樣的 寧靜，會讓你愜意、舒心、志遠。
寧靜不是平淡，*不是平庸，而是一種充滿內涵 的幽遠。要使自己真正進入寧靜的境界，還須培養一 份雅致，一份涵養，一種氣質。
生活中有了寧靜，就會迎來蔚藍的天空，迎來明 媚的陽光，迎來和煦的春風，人生就多了一分春意； 生活中有了寧靜，就會增添一首清純的詩，增添一曲 悅耳的歌，增添一幅絢麗的畫，人生就多了一分美麗 ；生活中有寧靜，就會驅散心頭迷霧，就會照耀心田 沃土，就會盛開心靈鮮花，人生就多了一分享受。我 們要用寧靜來守衛心靈這片淨土，不要讓歲月的風沙 摧殘純潔的靈魂；我們要用寧靜來維護心靈這片草原 ，不要讓生活的滄桑蠶食綠色的希望。
尋求寧靜，是尋求*好的生活方式。走進寧靜， 就是走進了心靈的陽光地帶。感悟寧靜，就是感悟一 種與眾不同的人生。
夜永遠都是那麼靜得出奇，白天的喧囂紛擾都徹 底地掩蓋在茫茫無際的夜色裡，變得無影無蹤，無聲 無息，沒有一絲的喧鬧，沒有一絲的煩躁，安靜地傾 聽心靈深處的聲音，回想著昨日的點點滴滴，獨自品 味生活，品味經歷，我們會忽然感覺原來自己是那麼 的可笑，那麼的幼稚…… 夜深了，就要享受這份安靜。安靜是美麗的，懂 得安靜的人纔會享受到安靜的快樂，纔能領悟安靜的 品味。愛在安靜中得到進發，智慧在安靜中得到啟迪 ，心靈在安靜中得到升華。
真正的安靜來自我們內心。一顆躁動的心，無論 幽居於深山，還是隱沒在古剎，都無法安靜下來。正 如一棵樹，紅塵中極小的風，物質世界極細的雨，都 會引起樹枝、樹葉的蕩動、迷亂，不論這棵樹是置身 在庭院，還是獨立於荒野。所以，你的心*好不是招 搖的樹枝和樹葉，而是靜默的根繫，深藏在地下，不 為塵世的一切所蠱惑，隻追求自身的簡單和豐富。
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