《三元人格》由嘉源和周文臣著，本書**次對“人格全貌”進行了描繪，**次對人格結構進行了繫統分解，**次對人格診斷、人格塑造提供了實踐路徑和方法。不同的讀者，對本書關注的側重點可能不同：對隻想了解三元人格的內容、構成以及如何進行人格塑造的讀者，閱讀第三章和第六章的內容即可；對想了解*多內容的讀者，再閱讀第一章和第二章的內容；對想全面了解三元人格理論體繫的合理性以及三元人格理論分析現實問題能力的讀者以及人格理論研究者，可通讀全書。

《三元人格》由嘉源和周文臣著，本書從獨特的視角，以新穎的 方法，在對現實生活觀察、歸納、提 煉的基礎上，與現有人格理論成果緊 密結合，提出了三元人格理論，並給 出了相應的結構模型。這一模型將人 格分解為能力元、持久元和生態元三 個基本的構成元素，並對每個元素進 行了詳細的結構化分解。該模型對於 人格的診斷和分析——家長對孩子、 老師對學生、領導對下屬、管理者對 管理對像、每個個體對自我以及對他 人——提供了簡便的工具，幫助人們 進行有針對性的協同改善。本書還對 三元人格理論的合理性進行了深入論 證，利用這一理論工具對現實問題進 行了深入分析，並就如何進行人格塑 造給出了可操作性的建議，將深奧的 人格理論以深入淺出的方式傳送給普 通受眾。《三元人格》可為年輕家長、幼兒園 教師、中小學教師、大學教師、在校 學生尤其是大學畢業生、組織管理 者、職場員工、人格理論研究者等多 個領域的讀者提供有益借鋻。

序 於友先
前言 嘉源
導讀 嘉源
第一章 引言
一、畢業20周年同學聚會——“兩個發現”“一個啟發”
【案例】節日綜合征
二、啟發與思考——人格決定職業生涯，影響幸福人生
三、為何使用“人格”一詞——穩定的行為特征的總和
四、巧合還是必然——人格塑造的意義
【案例】“幸福”的女孩
五、完整的大像——突破人格認識的以偏概全
六、研究方法——理論與實踐緊密結合
七、優勢還是劣勢——劣勢可能就是優勢
八、三元人格模型——本書的創新點
第二章 問題與思路：三元人格的來龍去脈
一、人格的涵義
二、人格的結構問題
【嘉源禪話】電腦及其組件的啟發
三、三元人格的提出
四、三元人格的內涵及意義
(一)三元人格的內涵
(二)三元人格的類型
【案例】能力元**型人格
【案例】扭曲型人格
(三)三元人格與職業生涯
(四)職業生涯的類型
【案例】缺憾？失效？
(五)三元人格與幸福人生
五、三元人格的特點
(一)完整性
(二)綜合性
(三)適應性
(四)兼容性
(五)可操作性
第三章 解析與闡釋：三元人格的結構分析
一、三元人格的要素構成
(一)能力元素
(二)持久元素
(三)生態元素
【嘉源禪話】短板效應
二、論能力元素
(一)智慧
(二)智慧的表現
【案例】袁紹之敗
(三)技能
(四)體能
(五)智慧、技能和體能的相互關繫
三、論持久元素
(一)目標興趣
【嘉源禪話】興趣是*好的老師
(二)恆心意志
(三)時間管理
(四)漫無目標
(五)心浮氣躁
(六)急功近利
四、論生態元素
【嘉源禪話】你，會不會被拋棄？
(一)厚德博愛
(二)誠信正直
【案例】他們緣何走進死門？
(三)責任擔當
(四)自信自強
(五)積極主動
【案例】主動與被動
(六)務實肯干
【案例】請為石英把把脈
【嘉源禪話】你，能穩步發展嗎？
【案例】標杆浮生，腳踏實地
【案例】外賣的世界
(七)謙遜寬容
【案例】把自己的杯子放低一些
【嘉源禪話】教你一招戰無不勝的秘訣
【嘉源禪話】有容乃大
【案例】《三國演義》中的“狂——亡”定律
【案例】北大纔女在美“鉈殺”清華丈夫
(八)情緒管控
【嘉源禪話】不能忍耐，等於自己毀滅自己
(九)溝通協作
【嘉源禪話】一張機票說“溝通”
【案例】曠世英雄呂布為誰所殺？
第四章 反思與辯證：三元人格的合理性
一、三元人格的邏輯完備性
(一)為什麼是“三元”——三元人格的理論依據
(二)為什麼是“三元”——三元人格的現實依據
(三)三元人格的完備性
二、三元人格的包容性
(一)與宗教人格的包容關繫
(二)與中國古代人格類型的包容關繫
(三)與九型人格的包容關繫
(四)與現代人格心理學的包容關繫
三、三元人格的動態性與整體性
(一)能力元的可變性與人格動態性
(二)持久元的可變性與人格動態性
(三)生態元的可變性與人格動態性
(四)三元人格的動態性與整體性
四、一個值得信賴的人格理論
(～)三元人格的理論意義
(二)三元人格的實踐意義
(三)千言萬語化作一張圖：三元人格整體結構模型
第五章 診斷與分析：從三元人格的角度看
一、從三元人格看社會
(一)現代社會的精神與道德危機
(二)精神與道德危機的根源分析
【案例】藥家鑫案的反思
二、從三元人格看家庭教育
(一)家庭教育中的基本問題
【案例】溺愛嬌慣結苦果
(二)我們會不會做父母？
【案例】兩種家庭教育，兩種人格效果
三、從三元人格看學校教育
(一)中國學校教育的危機
(二)教育危機的根源分析
【案例】中西大學生的校園生活比較
四、從三元人格看職場贏家
(一)職場贏家的人格特征
(二)生活與職場中的成敗方程式
【案例】致加西亞的信
第六章 教育與發展：三元人格的塑造途徑
一、人格塑造及其條件
【嘉源禪話】人，什麼*可怕？
(一)人格可以塑造
(二)人格塑造的前提條件
(三)人格塑造的三個黃金時段
【案例】從打工妹到服裝設計師
二、家庭教育：人格塑造的**個黃金時段
(一)家庭教育決定人格質量
(二)三七定律——人格塑造的*佳機會
(三)家庭教育的核心
【案例】如此育兒
三、學校教育：人格塑造的第二個黃金時段
(一)教育的真義
(二)人格化課程與人格化教學
【案例】真正的優質教育
四、初入職場：人格塑造的第三個黃金時段
(一)初入職場三件事
(二)人格塑造管理模式
【嘉源禪話】磨礪
【案例】從搬運工到結構設計師
五、自我教育：貫穿終生的人格塑造
(一)自我教育是教育的*高境界
(二)自我教育的三項修煉
(三)人生規劃——**一生的人格塑造
【嘉源禪話】你，有沒有拜個明師？
【案例】法拉第的成長故事
六、步步為營：通往幸福之路
(一)確定你的“北極星”
(二)通往幸福之路——人格塑造四部曲
【案例】窮人的孩子早當家
後記
致謝

現在，經常聽人說：“事，難做；人，*難做。”年輕的時候，我並 沒感覺到這一點，但越活越不知道怎麼做人了！在這個注重團隊精神的社會 裡，人做不好，萬事寸步難行；人做好了，萬事則容易得多。對這個問題， 我並沒有深入的理論研究，但我一直在關注。畢業20周年的同學聚會，促使 我對這個問題進行了比較繫統的思考。
一、畢業20周年同學聚會——“兩個發現”“一個啟發” “要做事，先做人”，經營公司、經營事業、經營人生，就是經營人、 經營人脈。而經營人、經營人脈的成敗，發揮實質性、關鍵性作用的，就是 一個人是否擁有健康的人格。
對這個問題，我原先並沒有深入的理論研究，但一直有所思考。而真 正觸動我的是畢業20周年的同學聚會。我們班一共有70多人，其中有的失去 聯繫，有的出國了，有的說單位裡或家裡有事走不開，所以參加聚會的共60 人。參加聚會的同學**天開始報到，第二天上午8點開始座談。同學們相 互介紹情況，互訴相別思念之情，場面令人激動和興奮。由於我上學期間是 班裡的班干部，所以交流會我是主角之一。在這過程中，通過觀察，我得到 “兩個發現”“一個啟發”。
**個發現：“三變三沒變" 一是同學們年齡變了，體貌特征變了，但性格特點幾乎沒有變。大學4 年， 我對每個同學的基本情況，如智力情況、學習的刻苦程度、學習成績、性 格特點等都比較了解。我發現，20年後，同學們的體貌特征變了，無論當時 的帥小伙，還是嬌艷的“班花”“繫花”乃至“校花”，都已成為美好的追 憶。然而，他們的性格特點幾乎沒有變。
二是同學們之間的社會地位和擁有的財富變了，但同學們之間簡單的關 繫 沒有變。我學的是師範，大部分同學從事教育工作，也有部分同學改了行。
有的從政，而且職位還挺高；有的做生意，發了一點小財。但不管怎樣，同 學們在一起，簡單的同學關繫還像當年那樣，沒有生分，沒有叫這個局長、 處長、或者科長，沒有喊哪個老總、經理，也沒有稱這校長、那院長，而是 直呼其名，甚至綽號。
三是同學們的閱歷變了，但對母校的感情沒有變。時隔20年，許多同學 經 歷了很多不同的單位，比如有的同學當年就考上碩士研究生，甚至以後又讀 了博士研究生，畢業後又到另外的單位工作；那些改行的，經歷了*多單 位，閱歷變化很大。但是，回到母校後，對母校的感情還是那樣深，那樣 真，對母校的一花一草一木都懷有深厚的感情。
第二個發現：四種不同類型的同學現狀 在同學們自我介紹時，我感到這些同學在職業、家庭、社會地位以及綜 合水平方面的確存在著比較大的懸殊。可簡單地歸為四類：一是事業蒸蒸日 上型；二是事業平平但生活安逸型；三是“苦大仇深”(牢騷滿腹)型；四 是“悲劇”型。通過聯想比較，我發現一個很有趣的因果關繫，原來，大部 分同學當前的這一現狀與他們20年前的綜合表現有很大甚至直接的關繫，隻 是當時並未察覺。這四種類型的同學當時都有什麼特點呢？ 事業蒸蒸日上型 在智力和學習成績方面：智力並不是*好的；專業成績並不是*出色 的。主要特點或傾向性特點是： 有韌性，做事認真且講究方法； 樂觀向上，善於溝通，團隊意識強； 誠懇待人，寬容別人； 富有愛心，樂於助人； 充滿自信，目標明確。
事業平平但生活安逸型 在智力和學習成績方面：智力及專業成績參差不齊。主要特點或傾向性 特點是： 目標性不強： 不執著，隨大流； 不爭強好勝，屬於被動型； 富有愛心，樂於助人； 誠懇待人，寬容別人，能夠溝通。
“苦大仇深”(牢騷滿腹)型 在智力和學習成績方面：智力情況好，溝通能力強，專業成績突出。主 要特點或傾向性特點是： 積極進取，韌性執著，爭強好勝，期望值高； 急功近利，目標性強，容易較真； 性情傲慢，虛榮心強； 善於指責，牢騷滿腹； 強調個人，注重自我。
“悲劇”型 在智力和學習成績方面：智力及專業成績參差不齊。主要特點或傾向性 特點是： 韌性執著，刻苦努力； 自我封閉，不能溝通； 善於指責，寬容性差： 斤斤計較，團隊意識弱； 缺乏自信，消極悲觀。
當然，這裡所說的特點並不準確，隻能說是主要特點，或是傾向性特 點。
那些沒有參加聚會的同學，原因各種各樣，有的失去了聯繫，未能通知 到；有些是單位或家裡的確有事無法脫身；但是，也確實有部分人找了借口 不參加。而*後這部分人，回想起來當年的行為表現也不足為怪。如果歸類 的話，個別屬於第二類，較多的屬於第三和第四類。
這一現像引起我深深的思考，之後每當我向別人談起這一感受時，幾乎 都能得到一致認同，我由此得到一個啟發： 與專業成績相比，人格決定職業生涯；不但如此，還影響幸福人生。
專業知識隨時都可以學習，“活到老，學到老”，而人格一旦形成， 如果沒有很強的外力作用，則很難改變，正像我的**個發現，同學們20年 後，性格特點幾乎沒有變。而恰恰是人格，決定了一個人的職業生涯，乃至 幸福人生！ P003-006