宇宙本源、萬事萬物萬般迷惑自古以來吸引著無數人去探尋。《老子》是一部無法以理性思維去解讀的書，卻似乎能從中找到答案，因此它能夠打中人心。
松擇明編著的《老子瑜伽(喚醒你的內在靈量)》是一部直接體驗人與自然、道與生命合而為一的寶典。書中把老子道德經五千言的玄妙世界即刻開通。書的*後附有瑜伽能量“清潔法”和“蠟燭法”的習練指導卡片，方便使用，簡單易學。

序 天人合一
作者序 從靈性之窗望去
如何使用本書
基本篇 道是什麼？
一、老子之“道”初體驗：喚醒靈量《帛書老子·第三章》
二、何謂老子瑜伽？《帛書老子．第十七章》
三、道的相貌《帛書老子．第一章》
四、道的母性力量：玄牝《帛書老子．第六章》
五、老子“像帝” VS 印度“像頭神”《帛書老子·第四章》
外境篇 清明的心被什麼困住了？
六、理性頭腦《帛書老子·第四十七章》
七、注意力《帛書老子·第二章》
八、物質能量《帛書老子·第五章》
九、入死地《帛書老子·第五十章》
十、迷惑的心《帛書老子·第三十九章》
十一、負面能量《帛書老子·第四十四章》
十二、鬼迷心竅《帛書老子·第六十章》
十三、失落的正道《帛書老子·第五十四章》
十四、欲望與知識《帛書老子·第十二章》
進階篇 回歸生命本源
十五、陰陽相依《帛書老子·第四十二章》
十六、無思慮《帛書老子·第五卜一章》
十七、道與性力《帛書老子·第五十五章》
十八、道和宇宙《帛書老子·第四十一章》
十九、道怎麼運動？《帛書老子-第四十章》
二十、道就是愛《帛書老子·第十一章》
二十一、心中無事《帛書老子·第五十七章》
二十二、看不見的宇宙本源《帛書老子·第十四章》
二十三、回歸根本《帛書老子·第十八章》
二十四、一不小心便成了強盜《帛書老子·第五十三章》
二十五、讓靈量清淨我《帛書老子·第五十二章》
二十六、道是隱晦難明的《帛書老子·第二十章》
二十七、道，去相信就對了！《帛書老子·第三十六章》
後記 回歸真理之路
附錄 能量清潔法
參考數據