茶既是一種飲品，也是一種生活，一種心境，被當下讀者大為推崇。唐公子著的《在一杯茶中安頓身心》，精妙之處不在於教讀者基本的認識茶的品種和講述粗淺的茶道，而是從*高的文化和審美意蘊層面來為讀者展現茶的魅力，從跨界的角度談中國茶文化之美，**藝術家李玉剛、琴人行者、作家安意如、一音禪師等十幾個領域的名家從不同角度談茶美學、茶生活。

序言
一枕鳥聲殘夢 半窗花影獨飲中/安意如
生命中的一杯茶/李玉剛
自序
訪茶終南
**部分
*** *美的體悟，在當下一杯茶中
No.2 人歌小歲酒，花舞大唐春
No.3 一碗茶湯的奧義
No.4 岩骨花香是真味
No.5 飲茶，一切如空
No.6 在安靜中守候一碗茶湯
第二部分
*** 物件的能量場
No.2 對話天地身心
No.3 喝茶是一個修心的過程
No.4 開悟如同茶杯的開片般自然
No.5 春煙寺院茶一杯
No.6 經由茶尋找內心的自己
第三部分
*** 一盞琉璃茶時光
No.2 禪茶一味是清歡
No.3 知白守黑的茶之道
No.4 彈琴飲茶，守心如一
No.5 通往心靈的幽徑
No.6 眼前的每一杯茶，都千載難逢
跋
做個自在喝茶人

泛黃的竹籃中。他小心翼翼地打開竹籃，裡面是一層 顏色深沉的箬葉，打開箬葉，裡面纔是老六安茶。他 抽出一張巴掌大的紅色內飛給我看，因為時間久遠， 那張內飛早已經變得褶皺脆薄。“老六安裡面，有時 *多會放六張內飛用於防偽。一層茶葉，一張內飛， 再一層茶葉，又一張內飛，不厭其煩，足見其珍貴。
”內飛的顏色，除了常見的紅色，還有白色、粉色等 。單看外形，棕褐色的茶芽如同普洱的宮廷料，但實 際上，老六安茶屬於蒸青綠茶。“現在，許多人都在 爭論有沒有老綠茶，老六安就是老綠茶啊。”他笑著 說，“隻是大多數人不了解而已。” 若是單單從健康的角度飲茶，楊智深認為自古以 來，茶猶藥，要注意飲茶的時令性。就如當下，北方 炎炎夏日，他為我泡了一杯黃山毛峰，微微苦澀，卻 可以去除夏日的火氣與躁動。如若從品鋻的角度，他 *喜的還是老普洱和岩茶。尤其是後者，工藝復雜， 內含物質豐富，啜一口茶，耐人百般尋味。
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