●前言
序言
引言
001卷一緒論篇
002節河西經濟區的崛起
一早期的畜牧業經濟基礎
二農業的產生及農牧結合經濟格局的確立
三絲路貿易的興起和主要城鎮的形成
018第二節涼州封建政治格局的奠定
一封建行政體制的建立
二最早的割據政權——竇融政權
032第三節漢晉之際的河西民族問題
一漢代“羌胡”問題
二魏晉時期的民族態勢
049卷二前涼篇
050節前涼肇基
一張軌出任涼州刺史
二張軌的政治
074第二節割據局面的演成
084第三節前涼的強盛
一張駿的政治
二張重華的政治
108第四節前涼衰亡
一政治的衰落
二統治集團的內訌
三前秦滅前涼
131卷三後涼篇
132節後涼立國
一呂光征西域
二後涼的建立
140第二節前期政治
一尖銳的民族矛盾
二氐族本位政治
149第三節後期政治
一呂纂和呂隆的腐朽統治
二諸呂相殘
156第四節後涼滅亡
161卷四南涼篇
162節南涼立國
一禿發烏孤的早期戰略
二南涼的建立
167第二節禿發利鹿孤的政治
一修結鄰好
二興理內政
172第三節禿發傉檀的政治
一入主姑臧
二姑臧時期的外患內憂
180第四節南涼滅亡
一“韋宗觀釁”與“東苑之誅”
二窮兵黷武以至於亡
189卷五西涼篇
190節西涼立國
194第二節李暠的政治
一著姓政治
二“東伐”戰略
206第三節李歆的政治
210第四節西涼滅亡
215卷六北涼篇
216節北涼立國
一沮渠蒙遜起義和段業初立
二沮渠蒙遜奪權和北涼立國
224第二節沮渠蒙遜時期的政治
一審時度勢，示外以弱
二安定民生，注重經濟
三搜求讜言，招禮英賢
四整肅紀綱，厲行法治
五驅逐南涼，遷都姑臧
六摧毀西涼，廓清走廊
七通使宋魏，期應一統
241第三節北魏滅涼
251第四節北涼緒餘
257卷七民族篇
258節十六國時期河西主要民族的地位與作用
一羌
二匈奴
三漢
270第二節鮮卑事跡
一“禿發氏”的由來
二“涼州之亂”
287第三節盧水胡事跡
297第四節民族融合趨勢
311卷八經濟篇
312節漢晉之際河西經濟區的變遷
一河西經濟區的形成
二漢魏之際河西經濟區的曲折發展
三五涼時期河西經濟區的繁榮
330第二節社會經濟的長足進步
一人口資源的劇增
二自給程度的提高
345第三節前涼農商並舉的政策
一勸課農桑
二恢復貨幣流通，發展商業貿易
三張軌鑄錢說質疑
四注重民生，發展經濟
380第三節諸涼政權恢復發展社會經濟的舉措
一利用人力物力資源，擴大區域開發
二發展屯墾，廣田積谷
三開發牧場，增加畜牧業產出
391第四節北魏太武帝時期的西域經濟戰略
403卷九著姓篇
404節門第與特權
410第二節著姓之優勢
414第三節著姓之功能
423卷十文教篇
424節五涼政權的“文教兼設”
442第二節文化與學術的昌盛
一經學和玄學
二史學
三文學
四佛學
五藝術
455第三節五涼時期河西與內地的文化交流
464第四節五涼文化的歷史影響
471附錄