| | | | DVD7天速效瘦身瑜伽<瘦腰背篇>(2碟裝) | | 該商品所屬分類：歷史 -> 世界史 | | 【市場價】 | 132-192元 | | 【優惠價】 | 83-120元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787888702295 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品
一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品
一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
| | 【本期贈品】 | ①優質無紡布環保袋，做工棒！②品牌簽字筆 ③品牌手帕紙巾
|
|
| 版本 | 正版全新電子版PDF檔 | | 您已选择： | 正版全新 | 溫馨提示：如果有多種選項，請先選擇再點擊加入購物車。*. 電子圖書價格是0.69折，例如了得網價格是100元，電子書pdf的價格則是69元。
*. 購買電子書不支持貨到付款，購買時選擇atm或者超商、PayPal付款。付款後1-24小時內通過郵件傳輸給您。
*. 如果收到的電子書不滿意，可以聯絡我們退款。謝謝。 | | | |
| | 內容介紹 | |
-
出版社：杭州漢書數字
-
ISBN：9787888702295
-
作者：杭州漢書數字出版傳播有限公司
-
頁數：2
-
出版日期：2015-01-01
-
印刷日期：2015-01-01
-
包裝：平裝
-
開本：其他
-
版次：1
-
印次：1
-
瑜伽（Yoga）是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體繫。瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改
善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。古印度人更相信
人可以與天合一，他們以不同的瑜伽修煉方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的動作、穩定的頭腦、宗教性
的責任、無欲無求、冥想和宇宙的自然和創造。《DVD7天速效瘦身瑜伽<瘦腰背篇>(2碟裝)》是一套7天速效瘦腰背
的瑜伽操。
-
DISC 01:
01.身體整合瑜珈之手臂練習
演示部分（曉曉）
分解部分（曉曉）
02.身體整合瑜珈之站式練習
演示部分（曉曉）
分解部分（曉曉）
DISC 02:
01.身體整合瑜珈之船式練習
演示部分（曉曉）
分解部分（曉曉）
02.身體整合瑜珈之控制練習
演示部分（曉曉）
分解部分（曉曉）
| | |
| | | | |
|
