●章手法對了按摩纔有效
24種基礎手法足夠用
1．推法
2．拿法
3．捏法
4．按法
5．捻法
6．摩法
7．揉法
8．搓法
9．抹法
10．擦法
11．點法
12．療法
13．抖法
14．拍法
15．掐法
16．一指禪推法
17．背法
18．彈法
19．彈撥法
20．搖法
21．扳法
22．振法
23．擊法
24．撥伸法
做好準備效果加倍
1．推拿的介質
2．推拿的力度與時間
3．使用手指及輔助工具找穴
4．推拿的補瀉方法
5．讓你學會推拿的小竅門
賬務這就能安全推拿
1．推拿的禁忌證
2．推拿的適應證
3．推拿的注意事項
推拿異常情況的預防和處理
1．破皮
2．疲乏
3．瘀斑
4．暈厥
5．疼痛
6．骨折和脫位
對癥輔助療法
1．撥罐療法
2．艾灸療法
3．熱敷療法
……
第二章推拿在小兒身上更有效
第三章推推按按百病消
第四章保健按摩
內容簡介
這是一本值得為全家人收藏的推拿按摩保健大全！24種基礎手法，掃碼看高清視頻，專業醫師手把手教你推、拿、按、揉……用於家庭保健，對付一般小毛病足夠用。推拿在小兒身上更有效！按摩手法要輕柔，捏捏小手百病消，57個常用穴位，解決孩子健康大問題！每天堅持幾分鐘，調理常見病有良效。針對不同疾病，詳細介紹每種推拿手法的操作要點、時間次數、力度，就算沒有任何經驗，你也能與自己的身體順暢溝通！專業醫師示範，跟著按摩順序來，連貫動作清晰圖解，即使沒有學習繫統的專業知識，看了這本書，一樣可以成為自己的理療師！
