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發掘敏感孩子的力量(獻給敏感的孩子及其父母)
該商品所屬分類:孕產育兒 -> 早教
【市場價】
332-483
【優惠價】
208-302
【介質】 book
【ISBN】9787508083865
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內容介紹



  • 出版社:華夏
  • ISBN:9787508083865
  • 作者:(美)伊萊恩·阿倫|譯者:翟青
  • 頁數:234
  • 出版日期:2015-04-01
  • 印刷日期:2015-04-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:137千字
  • 你也許閱讀過林林總總的親子圖書,卻在面臨孩子的害羞和羞怯時苦惱,你也許希望他變得*大方和外向,因為那樣“他不容易受傷”。但你可能忽略了孩子自身的特性:天生敏感。是填平差異,還是因勢利導?在讀完由伊萊恩·阿倫博士編寫的這本《發掘敏感孩子的力量(獻給敏感的孩子及其父母)》後,也許你會找到*好的答案——你會發現,愛孩子,保護孩子,呵護他的敏感力,會讓他變成*幸福和*有成就的人。
  • 《發掘敏感孩子的力量(獻給敏感的孩子及其父 母)》這本書是為眾多敏感孩子的父母所寫,它填補 了敏感孩童家庭教育書籍的空白。家有敏感孩童,也 許你還沒有意識到孩子的特質,並為此焦慮不安;也 許你意識到了,卻糾結於教育不得法。本書將為面對 問題的你提供幫助:如何甄別你的孩子是否敏感?如 何從新的角度思考“敏感”這種特質並因循善誘?作 為高度敏感的母親,作者伊萊恩·阿倫博士也建議父 母不僅要接受上天賜予的獨一無二的孩子,釋放自己 的自責情緒,放松心態,從而帶動孩子放松,將敏感 特質轉化為優勢。
  • 致謝
    前言
    我為什麼寫這本書
    本書使用指南
    第一章 敏感特質 *好地甄別“害羞”和“難搞”的孩子
    正視孩子的敏感
    如何發現高度敏感
    什麼是高度敏感?
    你的孩子是不是高度敏感?
    高度敏感對人類物種有何貢獻?
    為什麼高度敏感的孩子會如此不同?
    還不能確定孩子是不是高度敏感?
    幫助高度敏感兒童邁向成功與幸福
    第二章 繫好安全帶 特別的孩子引發特別的挑戰
    家長*能影響敏感的孩子
    契合度——每個孩子都有不同的家庭
    敏感的孩子需要情緒出口
    敏感兒童的六件事
    養育敏感兒童的樂趣
    第三章 不敏感的家長*有福
    寫給父親的話
    高度敏感和尋求新事物
    當孩子與你的個性**不同時
    第四章 如果家長也是高度敏感者 其他家庭成員怎麼做呢?
    高度敏感的家長從養育孩子的過程中能夠得到什麼?
    首要任務——保持自己情緒的穩定
    你和孩子都高度敏感的優勢
    其他家長可以怎麼做?
    *後的提醒
    第五章 養育快樂的敏感兒童四大秘訣
    秘訣一:提升自我形像
    秘訣二:降低羞恥感
    秘訣三:有智慧的處罰
    秘訣四:討論“敏感”
    健康的自我界限
    第六章 一個好的開端 安慰和回應高度敏感嬰兒
    新生兒——如何認出高度敏感嬰兒
    兩到六個月——如何回應寶寶,又不過度刺激他
    半歲到一歲:依附關繫、步調一致和自我調節
    步調一致
    *後的提醒
    第七章 家有幼兒 適應改變及處理過度刺激
    調適變化
    順利轉換環境
    過度刺激
    處理強烈的情緒
    關於一兩歲的孩子
    日常問題
    比較不常見的問題
    *後的提醒
    第八章 在外面的幼兒 幫助他們在新環境中成功
    害怕新事物、害怕陌生人、害羞和喜歡單獨玩耍的差別
    為什麼會害怕新環境,如何預防
    有了新經驗之後
    面對陌生人時的害怕或遲疑
    尋找適合的社交場合
    如果學齡前兒童遇到真正害怕的事情
    *後的提醒
    第九章 家有學齡兒童
    學齡兒童——初試啼聲
    家中的日常生活
    減少家中壓力
    第十章 幫助孩子享受學校生活及社交生活
    高度敏感兒童在學校面對什麼?
    教室的理想氣質
    家庭教學
    社交生活與害羞
    打造愉快的學校生活
    關心學業表現
    當孩子受到欺負
    兒童時期告一段落
    第十一章 敏感的青少年及年輕人 讓青春起航的艱難任務
    前路艱辛
    和家人相處
    中學的生存之道
    社交生活
    內在生活
    進入青年人生
    當孩子征詢你的意見時
    你自己的成長任務
    附錄 給教師的建議
  • ◆家長*能影響敏感的孩子 每過一些時間,學界就會有人主張高度敏感特質 來自遺傳,父母的教育不會起什麼作用。另外,有些 人過度強**育對個性養成的影響,從而忽略了天生 氣質的重要。顯然我們真正需要的是兩種觀點的平衡 。教育對個性的影響顯而易見,尤其對高度敏感的孩 子而言。在一項實驗中,如果把小猴隨機配給母猴, 敏感的小猴如果遇到冷靜的母親,長大後它也比較堅 強,甚至成為猴王。反之,一隻情緒緊張的母猴養大 的猴子不僅長得沒那麼好,而且在成年被迫離開母親 時,這隻猴子受到的創傷也比較大。
    大多孩子成長過程中不會和母親**分開,但可 能被暫時送到保姆處。研究顯示,將9個月大的嬰兒 托給保姆,如果保姆很關注孩子,一直陪他玩耍,那 嬰兒和母親分開時也不會哭鬧;如果保姆對嬰兒漠不 關心,孩子就會在交接時哭鬧,敏感的孩子哭鬧得也 *厲害。另一研究顯示,18個月的高度敏感嬰兒若對 母親的連接關繫缺乏安全感(第六章有專述),他在 新環境中會感到不安,安全感強的高度敏感嬰兒則不 大受影響。至於不敏感的兒童,無論安全感是否足夠 也不會受到環境影響。
    綜上所述,“負責的、體貼的父母會讓嬰兒擁有 安全感,即使孩子天生敏感,即使他將所有新經驗視 為威脅,也多少能減低其生理上的壓力反應。”當敏 感的嬰兒和母親分開,無論環境如何,隻要有保姆溫 暖的關心,這種母子分離也不成為問題。所以,和母 親的聯繫和安全感的建立顯得尤為重要,是否被好好 照顧則會強烈影響到他們的心情和行為——敏感的特 質讓他們擁有*強烈的危險感應能力,也對母親的愛 和保姆的關心提出*高要求。
    ◆契合度——每個孩子都有不同的家庭 不同的家庭對孩子的個性影響不同,有的視客觀 環境而定,有的視父母的養育方法而定。有時,同樣 的養育方法遭遇不同個性的孩子,結果也會迥然不同 。
    如果你有多個孩子,這些孩子也會呈現出不同的 差別:有的受益於你的養育,有的則不然。研究顯示 ,父母對敏感特質的理解和養育技巧的提高也可以改 善其對孩子的影響。父母和孩子不必擁有同樣的氣質 ,隻要用心配合就夠了。而“契合度”指的就是家庭 和學校都能支持和鼓勵孩子自然的行為。
    有的家庭會認為自己的孩子個性安靜、喜歡畫畫 、不喜歡運動,但他依然很**,換成別的家庭,這 樣的孩子則可能令家長失望。其實隻要父母勇於接受 孩子的先天個性,你就容易找到和孩子友好相處、互 相配合的好模式。當家長改變固有思維,找到適應孩 子的養育方法,他越容易了解孩子真正的需要,孩子 的問題也會越少。
    本書所強調的正是創造一個適合孩子成長的家庭 教育環境有多重要,它可以幫你省下許多麻煩。高度 敏感的孩子具有很多共通性,也讓我們從這個方面入 手——首先你的孩子極為敏感,你隻有了解這一點, 纔能量體裁衣,為他創造適宜的教育環境。
    案例 比格爾小獵犬和博德牧羊犬 第一章我提到過,狗有許多品種,有人適合養這 種狗,卻不適合養那種狗。遇到個性不合的狗,主人 可以通過學習犬種的習性,適應它的特質,養育孩子 也是一樣的道理。我父母在我小時候曾送我一隻比格 爾小獵犬,名叫星星。星星個子不大,鼻子很靈,喜 歡四處探險。隻要被氣味吸引,它**不會聽主人的 招呼,它也隻有鼻子敏感,其他部位都不靈。星星1 歲時,媽媽和我帶它去馴犬營訓練,然後參加狗狗秀 ,在秀場星星被鏈子牽著時很乖,一旦取掉鏈子,它 就到處亂跑,循著氣味追逐別的狗狗;後來我們也訓 練過卷毛小狗——它們個性溫馴,卻上不得臺面,臨 場發揮糟糕,隻不停哆嗦。
    結婚以後,我想養一隻不一樣的狗。我很喜歡黑 白相間的牧羊犬,所以買了一隻,取名薩姆。薩姆簡 直就會讀心術。它**次在屋子裡亂尿尿時,我把它 牽到室外去了,它馬上理解了我的意思,從此再也沒 有犯過同樣的錯誤。就算在長牙喜歡亂啃東西時,它 也隻咬破過一本書。薩姆9個月的時候,我給它戴上 頸鏈,開始訓練它。隻要在它背上拍一巴掌,用力扯 頸鏈把它的頭拉高,同時說,坐下!它就會癱倒在地 ,假裝發抖;我把它拉起來,重復同樣的動作,它趴 得*低,抖得*厲害,它看著我,好像在問:為什麼 ,我做錯了什麼。
    第二天,我又試了一次。這次我發現隻要對它施 加一點點壓力,說幾句鼓勵的話就夠了。它隻需要了 解我的需要是什麼,就能做得到。此後它學會了坐下 、停住、跟隨、等待、到角落休息、等一下回這裡見 面、去把東西拿來、攜帶、趕奶牛、把小狗們集中起 來、不要讓小孩子跑出院子等指令。再後來薩姆比我 *知道我要做什麼,比如晚上,我和先生在樹林裡走 散了,薩姆自動去把他引過來。薩姆**敏感,它知 道我們的需要,也樂意照顧我們。我從未帶它參加過 狗狗秀,我不忍利用它的好脾氣讓它在公眾面前表演 。對我童年的狗狗星星而言,隻要找到適宜的、馴服 它的方法就好了,可對薩姆,我必須*體貼。如果動 物或孩子能讀懂你的心,*易被你嚇到的話,你就應 該*體貼。
    無知導致遺憾 薩姆剛來的時候,我以為自己很會馴狗,家裡有 一個專門的陳列架用於展示我馴狗的成就——各種狗 狗秀的獎杯和獎品。但薩姆讓我學會了謙卑,也讓我 自責。我很難過自己為什麼要給它那麼多壓力,也不 懂為什麼在它面前,以往的馴狗方法通通失效。我曾 感到沮喪,也為它那麼容易害怕而生氣,我一心想了 解它的行為為什麼那麼奇怪,*終我放棄了訓練它。
    養育高度敏感的孩子時,如果缺乏技巧,也會有 同樣的結果。剛開始你躊躇滿志,自以為知道一切, 然而在實際過程中,是孩子讓你變得*謙虛、*懂得 尋找適宜的方法。在我聽過的故事裡,有的家長因為 孩子的痛苦而自責,有的家長為孩子在公共場合無來 由的害羞、吵鬧、哭泣和恐懼等行為感到丟臉……他 們不明就裡,愈發沮喪,有的失眠,有的感到憤怒和 孤立無援,認為自己不勝任父母這個角色;有的家長 身心疲憊,感到被圍困、被拖累,這種負面情緒也影 響到婚姻和諧和身體健康,也影響到家裡其他孩子, 導致一些遺憾的事情發生。
    P35-39
 
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