本書讓父母有勇氣何時該說“不可以”，有智慧教孩子明白什麼是“可以”。跟孩子立界線，學習為自己的行為負責；建構孩子合乎道德的生活，自由地留心行為的後果；負責任地在愛中成長。
作者繫心理醫師，也是美國廣受歡迎的“新生命”廣播節目主持人，用生動實例，簡易原則，經驗分享，把教養孩子的觀念及幫助孩子設定適當的界線，傾囊相授。本書可幫助眾多父母發現教養上的盲點。
本書適用於從事嬰幼兒到青少年教育的工作人員、教師、教練、托幼保姆、青少年輔導員及父母們。

本書由三篇組成。第一篇，“孩子為何需要界線”——綜覽幫助孩子 學習負責任的重要性。它描繪出有界線的成熟孩子看起來像什麼樣子；也 描繪了有界線的父母本身，會有什麼樣的舉止及相關的事情。 第二篇，“孩子需要知道的界線十律”——討論這十條界線法則。你 可從中學習到，不僅要“教導”孩子界線，更要自己“成為”界線並承擔 後果，來幫助孩子認識到他的生活是他自己的問題，不是你的問題。 第三篇，“與孩子立界線的實踐”——以六個步驟來實踐與孩子所定 的明確而實際的界線，作為本書的總結。

尊重界線
問題不是問題
議序：在地如同在天
導言：為何要與孩子立界線

第一篇：孩子為何需要界線
第一章：未來就在**
第二章：品格看起來像什麼
第三章：孩子需要有界線的父母

第二篇：孩子需要知道的界線十律
第四章：這樣做會有何結果
第五章：拉自己的推車
第六章：非全能也非無助
第七章：我並非唯我獨尊
第八章：**“因為我是媽媽”
第九章：痛苦可以成為禮物
第十章：不必永遠發脾氣
第十一章：懂得感恩*快樂
第十二章：立刻啟動我的引擎
第十三章：誠實乃為上策

第三篇：與孩子立界線的實踐
第十四章：卷起你的袖子
跟孩子實行界線的六個步驟

那是個很平常的日子，但發生了一件事，從此改變了我的朋友為人父 母的心態。
那天我(亨利·克勞德博士)到朋友艾麗森和她先生布魯斯家拜訪，喫 完晚飯，艾麗森離開飯桌去做一些雜事，布魯斯和我繼續聊天。有一通電 話進來，他起身去接，我便到艾麗森那裡看看有什麼可以幫忙的。
我聽到她在十四歲兒子卡米隆的房間。當我走進去時，看到一幅令我 震驚的景像——她正高高興興地替兒子把衣服和運動器材收到一邊，又把 他的床鋪好。當她開口說：“我等不及要讓你看看我們旅行的照片，那是 多麼……”的時候，好像她在替兒子做這些事是很稀松平常的。
我問她：“你在做什麼？” “我在整理卡米隆的房間啊！”她說，“你以為我在做什麼？” “你說你在做什麼？” “我說，我在整理兒子的房間。你干嗎那樣看著我？” 我所能做的，就是和她分享我腦海中的畫面： “我隻是替卡米隆未來的妻子感到很難過。” 艾麗森直起身來，愣了一下，然後匆匆地走出房間。我走到客廳，看 到她站在那裡一動也不動。我因為不知道要說什麼，便保持緘默。過了一 會兒，她看著我說：“我從來沒有那樣想過。”我們大部分的人都沒有這 樣想過，現在做父母的從沒想過未來，我們總是在處理手邊的問題；如果 能安然度過一個下午，孩子不會令我們煩到想送他們去阿拉斯加參加青少 年營會，就很了不起了！但為人父母的目標，就是要留意孩子的未來，因 為我們是在養育孩子成為負責任的成人。
父母與子女之間的互動方式，是本著天性而來的。例如，艾麗森天生 就喜歡幫助人，而她也很高興幫她的兒子。別的父母有不同的作風，有的 比較放松，不去管那麼多，也不理會兒子的房間雜亂與否；而嚴厲的父母 ，則隻要鋪床方式稍微不合規定，就嚴厲處罰孩子。
的確，養育孩子需要許多不同層面的介入，有時候要幫忙，有時候不 必干涉，有時候則要嚴格。但真正的問題是：你現在所做的，是有意這樣 做的嗎？還是，你這樣做，是基於連你自己都沒想過的理由：可能是出於 自己的個性使然；可能是因為童年的印像；可能那時候正好有需要；或是 因為害怕而去做？ 請記住，為人父母不隻是要關心現在，*要預備孩子的將來。一個人 的“品格”，就是他的命運。
品格可大致決定人的一生會怎麼過。在愛情和事業上能否得心應手， 取決於內在擁有的能力。在這個人人為自己的行為尋找各種借口的世界， 大家反而奇怪為什麼人生那麼不順利。我們大部分的問題都是出於性格上 的弱點。通常，無論是否處於困境，隻要擁有內在的力量，就會成功，沒 有內在的力量，要不就是停滯不前，要不就是失敗。
如果在一個關繫裡需要諒解和寬恕，而我們沒有那種品格能力，就無 法建立關繫，如果工作上遇到困難，需要耐心等候延遲的報酬，而我們卻 未擁有這些特質，就會失敗。品格幾乎是一切。
“品格”這個字眼對不同的人，代表不同的意義。有些人用品格代表 發揮道德的力量，或誠信正直。我們用這個字眼來描寫一個人的全部—— 即他是怎樣的人。品格涉及一個人的能力和無能之處、他的道德架構、人 際關繫，以及如何做事。他在特定的情況下做了些什麼？是怎麼做的？當 他需要表現時，是如何達到要求的？他懂得愛人嗎？他能負責任嗎？他對 人有同情心嗎？他能夠發揮纔干嗎？他會解決問題嗎？他能處理失敗嗎？ ——這些都是界定品格的要點。
如果一個人品格的組成決定他的未來，則養育孩子*主要的，就是幫 助他們培養會使其終生安全、穩固、豐富、快樂的品格。做父母的，以及 參與兒童工作的每一位，都應當將下面這句話牢記在心：養育孩子*主要 的目標，就是幫助他培養出會使他未來人生美好順利的品格。
艾麗森看到這個未來的真實性，纔改變了她以前為人父母的態度。她 喜歡幫助卡米隆，但是在許多方面，她的幫忙不是在“幫助”他，反而讓 他發展出一種模式，認為每個人都應該幫他的忙，而這種“認為”，影響 了他在學校及教會裡的人際關繫。艾麗森一直誤以為，幫卡米隆清理他所 制造的混亂、幫助他處理沒有完成的事，就是讓她有機會表示對兒子的愛 。
艾麗森不隻是個母親，也是個成熟的婦人和妻子。當她面向未來，看 到卡米隆把責任留給別人去承擔時，就為他擔心起來了。她發現，做母親 的她不介意去做的事，別人卻覺得很不應該。她瞥見了品格與命運的真實 性之後，就改變了與卡米隆的互動關繫。她幫助他培養責任感，讓他想到 他的行為對別人的影響，以及別人是否願意成為他未來的一部分。
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