《米歇爾親子教育秘訣(8項成功技能讓孩子做*好的自己)》是米歇爾·博芭博士經典代表作，來自美國***、*實用的教養觀！
原版書已經被翻譯成多種語言，暢銷於北美、歐州等世界多個**，並被北美多所學校列為“家長和教育工作者**書目名單”！
暢銷書《心靈雞湯》主編傑克·坎菲爾德等眾多大腕作家都傾力**！

《米歇爾親子教育秘訣(8項成功技能讓孩子做最 好的自己)》為美國著名家庭教育專家米歇爾·博芭 博士的代表作。她從積極的自尊、培育強項、有效溝 通、解決問題、與人相處、樹立目標、永不放棄和富 有愛心出發，告訴廣大家長如何養育具有堅強性格、 智慧頭腦和富有愛心的孩子，也隻有具備了這八項重 要的技能，孩子纔會獲取成功。 書中涉及作者本人幾十年的教育和養育經驗，美 國和加拿大的很多所學校都將其理念運用到日常教學 中，成千上萬的家長和老師們的實踐已經證實了作者 主張的這些技能教給孩子們的好處，這些技能不僅能 夠幫助孩子做到最好的自己，還可以讓我們因為自己 對孩子做了最有價值的事而感到無比的滿足。

導言
真實的、被嘗試過的、被證明了的：這些技能的確可以創造奇跡！
這些技能怎樣幫助我們的孩子
怎樣使用本書
成功技能1 積極的自尊
精彩提要
能力測試
建立積極自我認同的四個步驟
**步 傳達給孩子“我相信你”的信息
使用能夠培育較強自信的標簽
運用建設性的方法鼓勵孩子
第二步 設定可以提高成功機會的期望值
幫助評估你的期望值的四個標準
第三步 培養孩子強大的自我信念
六種變“不能”為“能”的方法
第四步 幫助孩子建立“我能行”的思維習慣
幫助孩子看到成功的五種方法
關於嘉獎的幾句話
看看一位家長是怎麼做的
作者點撥——關於強化積極的自我認知的*後一點想法
重點回顧
延伸閱讀
成功技能2 培育強項
精彩提要
能力測試
激發孩子潛能的三個步驟
**步 認識孩子獨特的強項和優點
七種發現孩子強項和優點的方法
第二步 明確指出並讓孩子認識到自己的強項
四把打開孩子強項和優點之門的鑰匙
七種幫助孩子認識自己強項的方法
五種培育孩子強項的方法
第三步 為孩子提供發展強項的機會
六種培育纔智的實踐活動
四種贊揚孩子努力的方法
一位家長是這麼做的
作者點撥——培養孩子強項的*後幾句忠告
重點回顧
延伸閱讀
成功技能3 有效溝通
精彩提要
能力測試
培養良好溝通能力的四個步驟
**步 鼓勵孩子表達自己的想法
專注傾聽的力量
邀請孩子談話的四步法
第二步 幫助孩子發出和接收非語言信息
幫助孩子學會閱讀非語言信息的五種方法
第三步 提高孩子的傾聽能力
四種幫助孩子學習抓住關鍵信息的方法
第四步 給孩子提供練習交流技能的機會
有效的家庭會議的五個原則
四個幫助孩子獲得信心、說出自己想法的家庭習慣
看看一位家長是怎麼做的
作者點撥——關於提高交流技能的*後一點想法
重點回顧
延伸閱讀
成功技能4 解決問題
精彩提要
能力測試
培養孩子解決問題能力的五個步驟
**步 S—Stop 冷靜下來，調節自己的情緒
你的孩子是如何處理問題的？
幫助孩子冷靜下來的五種方法
第二步 T—Tell 講，問題是什麼
幫助孩子認清問題的三種方法
第三步 A—Ask 問，“我有哪些可能的解決方法？”
鏡盒故事
教孩子頭腦風暴的四種方法
第四步 N—Narrow 縮小選擇範圍
幫助孩子縮小選擇範圍的三種方法
第五步 D—Decide 選定*好的方法，然後行動
幫助孩子做出合理選擇的四種方法
一位家長是這麼做的
作者點撥——對提高孩子解決問題能力的*後一點想法
重點回顧
延伸閱讀
成功技能5 與人相處
精彩提要
能力測試
加強孩子社交能力的四個步驟
**步 識別孩子的社交優點和缺點
開始行動：觀察孩子的社交行為
第二步 教孩子怎樣交朋友
幫助孩子學習交友技巧的四種方法
幫助孩子交到新朋友的四種方法
幫助孩子認識鼓勵別人的重要性的三種方法
第三步 培養好的行為舉止和公共禮儀
幫助孩子學習好的行為舉止的五個方法
第四步 學習處理取笑、惡意和欺負的方法
幫助孩子回應取笑的三種方法
反欺負技巧1：保持冷靜，不做回應
反欺負技巧2：忽視取笑
反欺負技巧3：冷靜反駁
看看一位家長是怎麼做的
作者點撥——關於提高社交能力的*後一點思考
重點回顧
延伸閱讀
成功技能6 樹立目標
精彩提要
能力測試
幫助孩子提高樹立目標能力的四個步驟
**步 告訴孩子樹立目標的意義和價值
幫助孩子理解目標的意義的四種方法
有目的地示範目標的設定
第二步 確定目標方向
幫助孩子樹立目標的三種方法
幫助孩子寫下目標的四種方法
第三步 規劃和引導通往成功的路徑
幫助孩子用目標公式設立目標
幫助孩子規劃目標的四點建議
第四步 慶祝目標達成
幫助孩子確認目標達成的四種方法
一位家長是這麼做的
作者點撥——提高孩子樹立目標技能的幾點思考
重點回顧
延伸閱讀
成功技能7 永不放棄
精彩提要
能力測試
培養堅持不懈精神的三個步驟
**步 教孩子看重個人努力
幫助孩子認識努力重要性的五種方法
告訴孩子：“盡自己*大努力！”
第二步 抹去“錯誤都不好”的觀念
幫助孩子明白錯誤並不是毀滅性的四種方法
十二個克服重重困難成功的名人
一堂關於勇氣的課
第三步 讓孩子學會正確回應錯誤
當孩子失敗時怎樣反應
孩子犯錯時的九種回應方式
一位家長是怎麼做的
作者點撥——關於堅持不懈的*後一點想法
重點回顧
延伸閱讀
成功技能8 富有愛心
精彩提要
能力測試
培養孩子富有愛心的四個步驟
**步 做孩子的愛心榜樣
引導孩子發現關愛
通過公益活動示範愛心
幫助孩子認識關愛的能量
第二步 杜*不友善的言行和行為
杜*不友愛行為的四種方法
一位家長是如何讓孩子擺脫消極情緒的
第三步 鼓勵孩子幫助他人，參加公益活動
“從心發出”的愛心禮物
讓孩子開始參加公益活動的七種方法
第四步 培養孩子多從他人角度看問題
培育同理心的三種方法
建立同理心的訓練
一位家長是這麼做的
作者點撥——我們的孩子會成長為有愛的成年人嗎？
重點回顧
延伸閱讀
參考文獻
後記
致謝
關於作者

上周，我在伊利諾伊的蘭辛做家庭教育講座，當 我演講完畢，整理桌上的材料時，看到一位家長仍站 在幾米開外。她看起來很想問我一些問題，但是很明 顯她有些遲疑。我走上前主動詢問她是否需要幫助， 她的回答讓我深深地陷入了沉思。“我真不知道該相 信什麼了，”她說，“你知道在當今社會撫養一個孩 子，我得和他的朋友、媒體、影視，甚至音樂界去抗 爭，我一直希望我能夠對孩子的人生有好的影響。可 *近我又聽有報告講，家長對孩子未來的影響並沒有 那麼重要。所以我真的很困惑，家長到底在孩子的成 長中扮演著什麼樣的角色呢？” 我想，很多家長都會有這樣的顧慮！老師們也無 數次地問我，他們是否會對學生的人生有影響。懷疑 我們的重要性，即使是片刻的懷疑都是**讓人沮喪 的事啊！事實上，我們不僅對他們的人生有影響，而 且會有持久的影響，無論是現在，還是未來。
大部分人會認同，我們對於孩子的某些“給予” 是不能改變的，比如基因組成和天生的氣質。但即使 這些，也不是蝕刻在石頭上**無法改變的，我們依 然可以改變或強化這些特征。當然，我們不能把一個 性格衝動的孩子變成一個性格被動的孩子，但我們可 以教他怎樣緩和他的攻擊性，使他*平和地做出反應 ：誠然，我們也不能把一個靦腆的孩子變成一個外向 的孩子，但是我們可以幫助他學會如何在人群中感覺 *舒適。關於孩子頭腦發育的*新腦科學研究表明， 在幫助開發孩子對音樂、數學、邏輯、運動、社會關 繫、語言和情緒控制的接受能力的腦路形成方面，我 們的作用是**大的。
我們又怎能忽視孩子看護者愛的力量？因為孩子 太想進一個球隊了，他的父親每晚花數小時教他學習 接球；一個繼母溫和地教孩子怎樣面對失敗；老師不 厭其煩地教學生“永不放棄”的精神；養父母幫助孩 子認識她的藝術纔能……我們不能忽視這些時刻，因 為是他們幫助孩子們建立了孩子的自我形像，教給了 孩子們**他們一生的人生課程。家長和老師通過幫 助孩子們學會相信自己，為孩子們的成功建立了模型 ，為他們的情緒健康奠定了良好的基礎。
當我回首自己的童年時代，關愛的場景、鼓勵的 氣氛、溫暖的家庭記憶經常湧入腦海。我會想起夜晚 坐在爸爸的腿上聽他連續幾小時地給我讀書，我毫不 懷疑是那段經歷使我對閱讀產生了一生的熱愛。四十 年過後，耳畔依然響起媽媽常對我說的話：“米歇爾 ，要友善地對待每個人。”連語調都和我小時候聽到 的一樣。父母所遵循的價值觀：毅力、同情、認同、 自信，直到**依然在指引著我，同時也一直是我試 圖教給我自己的孩子的。你並不需要用研究去證明你 的影響：隻要發現孩子模仿你的行為、重復你的話語 或者模擬你的價值觀的那一瞬間，就可以肯定你的確 會影響你的孩子。P3-4