《洛克的全面教育全書》由約翰·洛克所著，雖然十分通俗易懂，書中既沒有艱深難懂的理論，也沒有晦澀的學術概念，作者有如在和親朋好友話家常，語調親切平和，道理簡單明了，十分適合普通讀者的需要，但他所講的東西卻**深刻，極有啟發意義。這種深入淺出的東西，隻有大師纔能寫得出來。

《洛克的全面教育全書》由約翰·洛克所著，是17世紀著名哲學家、 思想家、教育家約翰?洛克的教育經典力作，首倡德、智、體全面發展的教 育理念，是素質教育的最佳範本。 洛克認為，理想的人是集健康、品德、纔能三位於一體的人。隻重視 體育，孩子將成為可悲的魯夫；隻重纔能，孩子會成為弱不禁風的病夫或 惡棍；隻重品德教育，孩子會成為懦夫。因此，要把孩子培養成有強健體 魄、有知識、有纔干、彬彬有禮並善於處理各種事務的人，這就是西方所 謂的“紳士”。 《洛克的全面教育全書》出版後享譽歐洲，洛克倡導的全面教育理念 ，開創了世界教育史上的新篇章，對後世影響深遠，堪稱素質教育的標杆 。我國著名教育家蔡元培先生最早應用洛克的教育理念，首創“五育”： 軍國民教育、實利主義教育、公民道德教育、世界觀教育、美感教育，開 創了中國現代教育改革的先河。 該書至今已被翻譯成五十多種文字在全球暢銷，被譽為“培養紳士和 淑女的經典”，是每個家庭和每所學校必備的教育指南。

Chapter 1 身體健康教育*不可忽視
身體是否強壯主要看能否喫苦耐勞
鍛煉孩子耐寒的體質
通過遊泳強身健體
讓孩子的身體自然成長
孩子的飲食要簡單清淡
給孩子*有營養的飲食
防止他喝冷飲和貪杯
多喫點水果
養成早睡早起的習慣
警惕和預防孩子便秘
不要給孩子亂喫藥
家教延伸閱讀：如何保證孩子身體健康
Chapter2 關注孩子的精神健康
精神的強壯也要看能否喫苦耐勞
不要溺愛子女
不要向孩子灌輸不良行為
不要讓孩子受到不良社會風氣的影響
要從嬰兒時期開始培養孩子自我克制的習慣
讓孩子克服懶散的毛病
家教延伸閱讀：培養孩子的精神氣
Chapter 3 獎罰的方法
表揚孩子應當著別人的面
懲罰不是越嚴厲越好
不要用欲望誘使孩子
棍棒懲罰治標不治本
謹慎使用棍棒懲罰
懲罰由誰來執行
使用棍棒懲罰也要講理
懲罰是下下策
懲罰真能起作用纔是有效的
培養孩子的羞恥心比體罰*有效
用榜樣激勵孩子
家教延伸閱讀：如何有效獎罰孩子
Chapter 4 培養孩子良好的德行
讓孩子做事要養成習慣
培養孩子純真而不做作的本性
要注意周圍人對孩子的影響
讓孩子抵制住**
不希望孩子效仿,你首先不要做
讓孩子把德行變成習慣
時代變壞不等於我們要放棄德行
家教延伸閱讀：不要傷害孩子的自尊心
Chapter 5 父母如何樹立威信
父母要在孩子心目中樹立**
既和孩子交朋友，也讓他產生敬畏之情
建立**的辦法
家教延伸閱讀：父母如何樹立起**
Chapter 6 給孩子選好老師
為培養孩子的**品性花錢是值得的
老師應具備良好的教養，深諳為人處世之道
老師的職責是培養學生各方面的素養
父母應該尊重老師及其做法
老師要為學生解決問題鋪路
老師的技巧是讓學生注意力集中
家教延伸閱讀：學會做孩子的老師
Chapter 7 幫助孩子走向社會
讓孩子逐步走進社會
克服孩子為所欲為的欲望
教孩子學會自我克制
讓孩子學會慷慨大方
防止孩子出現欺騙和不公正傾向
家教延伸閱讀：教孩子開心地玩
Chapter 8 **孩子的辦法
正確區分和對待孩子的哭泣
如何鍛煉孩子的膽量
幫助孩子克服恐懼
鍛煉孩子的痛苦承受力
遏制孩子的粗暴行為
尊重和保護孩子的發問
克服孩子貪玩的習慣
讓孩子學做自己的玩具
克服孩子撒謊
家教延伸閱讀：如何對孩子進行愛心教育
Chapter 9 孩子應具備的幾種品質
培養孩子的高尚德行
讓孩子學會大智慧，不耍小聰明
培養孩子良好的教養
不要教給孩子的四種壞品質
教孩子恰當的禮儀
教孩子要學會點風度
讓孩子改掉爭強好勝的毛病
家教延伸閱讀：如何讓孩子變得有教養
Chapter 10 學問*不重要
學問不是*重要的
不要讓孩子把學習當做一項任務
正確的心性比學問*重要
學問關鍵在於掌握正確的精神
孩子必須學習的科目
紳士必須掌握的幾種纔藝
讓孩子掌握的幾種技藝
培養孩子的口纔
正確看待孩子的娛樂
教會孩子記賬
孩子到了一定年齡，讓他去旅行
旅遊增長孩子的見識
家教延伸閱讀：怎樣讓孩子出去旅遊
Chapter 11 掌握學習方法是關鍵
孩子須掌握的研究方法
教你幾種誘導孩子學習的益智遊戲
教會孩子閱讀的妙招
怎樣教孩子書寫
學外語*不要死摳文法和規則
學外語語法並不是必需的
充分利用學外語的機會去學習其他知識
學外語沒必要死記硬背
如何增強孩子的記憶力
家教延伸閱讀：怎樣為孩子選書

我現在要討論的不是醫生對有病或體質弱的孩子應當采取什麼措施， 而是要討論，父母對原本就健康，至少是沒病的子女，在不就醫用藥的情 況下，來如何維護他們的健康和使他們*健康。這個問題也許隻要一條簡 短的規則就能說清楚：應該像誠篤富足的農民們養孩子那樣去養自己的孩 子。說到這裡，做母親的可能會覺得有點太嚴厲太冷酷，做父親的可能會 覺得這個規則不夠具體，因此我要詳細地說明一下。在這裡我要說一個大 家都能看得到的現像，希望母親和祖母們好好想一想：大多數孩子的體質 不好，都是被嬌生慣養寵壞的。
身體健康教育**點要記住：無論鼕夏，孩子都不宜穿得過暖。當我 們呱呱落地時，我們臉上的皮膚和身體其他部位的皮膚一樣嬌嫩，隻不過 是因為習慣了暴露在外，經受了風吹雨打，因而變得比其他部位*經得起 風寒。
從前有個雅典人看到一位斯基泰哲學家在風天雪地中赤裸著身體，他 感到很奇怪，這位斯基泰哲學家的回答發人深思，他說：“鼕天天氣寒冷 刺骨，你的臉怎麼就受得了呢？”雅典人說：“我的臉已經習慣了。”“ 那 你就把我的身體當做臉好了”，這位哲學家回答。可見，我們的身體一旦 養成習慣，是能經受得住艱難困苦的。
為了說明習慣的力量，我再舉一個例子，這個例子雖然說的是酷熱， 與上面說的嚴寒正好相反，但是也很有說服力。這是我在*近出版的一本 頗有見地的遊記上看到的，現在我把原文抄錄如下： 馬耳他這個地方比歐洲其他地方都熱，不僅比羅馬熱，而且還特別悶 ， 再加上沒有什麼涼風，*令人難受。大多數人都被曬得很黑，跟吉普賽人 似的；但是那兒的農民都不怕熱，每天照樣在大太陽底下干活，就是*熱 的時候也從不躲避熾烈的陽光。這讓我們相信，隻要我們從小習慣了的， 即便很多看上去全然不可能的事情，憑借我們的習慣也是**可以適應的 。
馬耳他人就是用這種辦法來鍛煉他們的孩童，使他們適應炎熱的：那裡的 孩子從出生到十來歲，都要赤裸著身體，就連小腦袋瓜也從不遮一下。
所以，我勸你在英國這樣的氣候條件下，不必過分擔心風寒問題。在 英國也有一些人，無論鼕夏都穿著同樣厚薄的衣服，他們並沒有因此感到 不適，也不覺得比別人冷。所以，做父母的無論是因為擔心孩子受涼，還 是害怕受他人指責，都千萬不要在鼕天把孩子捂得太過嚴實，尤其要記住 ： 孩子天生就有頭發遮蓋腦袋，又有一兩歲的時光來經受鍛煉，他在白天玩 耍的時候不必戴帽，晚上睡覺的時候*好也不要戴帽；腦袋捂得過暖是* 容易引發頭痛、感冒、發炎、咳嗽和其他一些疾病的。
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