初為人母的你看到寶寶**天健康成長，開心得想總去親親他那可愛的笑臉。然而，當你發現自己的乳汁不足，當寶寶發熱，寶寶的屁屁起了紅疹……，你會手足無措，你多麼想要有人在旁邊告訴你該怎麼辦！這本《0-6歲全程育兒聖經》由程玉秋主編，以寶寶的成長為線索，提出了在寶寶成長的每一個階段中可能遇到的問題，並給予專業的、科學的解答，幫助80後年輕父母獲得有用的育兒經驗，掌握孕育一個健康聰明寶寶的實用方法。讓每一個寶寶都健康快樂地長大。

Part 1 新生兒（0～28天）
喂養要點 18
珍惜初乳 18
促進乳汁分泌的方法 18
混合喂養的*佳方法 19
早產兒的喂養方法 19
低體重兒的喂養方法 19
護理要點 20
出黃疸是正常的 20
如何判斷黃疸的程度 20
喂奶的正確姿勢 20
臍帶護理 21
給寶寶選擇這樣的紙尿褲 21
新生兒*好跟媽媽睡一個房間 21
0～28天寶寶啟智訓練 22
撫觸，讓寶寶沐浴母愛 22
撫觸準備工作 22
撫觸順序 22
Part 2 1～2個月的寶寶
喂養要點 26
滿月寶寶仍要堅持母乳喂養 26
母乳喂養的禁忌提示 26
寶寶拒*喫奶怎麼辦 26
避免混合喂養兒的產生 27
如何巧妙增奶 27
人工喂養的標準 27
護理要點 28
注意寶寶的頭形 28
到戶外享受日光浴 28
關注寶寶的大小便 28
寶寶安睡小良方 29
糾正寶寶夜啼 29
呵護寶寶的小屁屁 29
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 30
運動能力訓練 30
語言能力訓練 30
聽覺能力訓練 31
視覺能力訓練 31
情緒及社交能力訓練 31
Part 3 2～3個月的寶寶
喂養要點 34
乳汁充足，則不必添加配方奶粉 34
勤給奶具消毒 34
夜晚喂哺的次數要減少 34
給寶寶喂配方奶的姿勢 34
人工喂養如何掌握奶液溫度 35
加熱奶瓶中奶的方法 35
選購配方奶粉注意事項 35
給寶寶選的奶粉不要輕易*換 35
護理要點 36
出現睡眠問題要冷處理 36
寶寶喜歡抱著睡，是寶寶的錯嗎 36
養成規律的生活習慣 36
清理鼻牛兒 37
寶寶患濕疹怎麼辦 37
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 38
大動作能力訓練 38
精細動作能力訓練 38
語言能力訓練 38
知覺能力訓練 38
情緒與社交能力訓練 39
Part 4 3～4個月的寶寶
喂養要點 42
仍能從母乳中獲取所需營養 42
母乳不足可以添加配方奶粉 42
寶寶流涎怎樣調理 42
上班族媽媽怎樣喂奶 43
哺乳媽媽慎用藥 43
護理要點 44
每天給寶寶做被動體操 44
洗澡時要注意安全 44
可以剪短或剃光寶寶的頭發 44
按摩寶寶的小手吧 45
預防針都要打嗎 45
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 46
大動作能力訓練 46
精細動作能力訓練 46
語言能力訓練 46
知覺能力訓練 47
情緒與社交能力訓練 47
Part 5 4～5個月的寶寶
喂養要點 50
按需喂養寶寶 50
混合喂養添加輔食 50
給寶寶添個雞蛋黃吧 50
喂輔食的*佳時間 51
過敏了怎麼辦 51
護理要點 52
進行肌肉放松運動 52
寶寶止嗝有妙招 52
小圍嘴大用處 52
寶寶汗多很正常 53
如何保護寶寶的眼睛 53
注意預防濕疹和皮膚炎 53
堅持量體重，制作發育曲線圖 53
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 54
大動作能力訓練 54
精細動作能力訓練 54
語言能力訓練 54
知覺能力訓練 55
情緒與社交能力訓練 55
Part 6 5～6個月的寶寶
喂養要點 58
及時添加輔食，營養*充足 58
這個月的寶寶要注意補鐵 58
注意*換輔食種類 58
添加輔食不要影響到母乳喂養 59
人工喂養的寶寶添加輔食比較容易 59
鼓勵寶寶用牙床咀嚼 59
護理要點 60
寶寶長牙嘍 60
*好不要干涉寶寶獨自玩耍 60
免疫力變弱時，要特別注意預防疾病 60
外出注意安全 61
寶寶適合光腳還是穿鞋子 61
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 62
大動作能力訓練 62
精細動作能力訓練 62
語言能力訓練 62
知覺能力訓練 63
情緒與社交能力訓練 63
專題 1～6個月寶寶的成長印記 64
Part 7 6～7個月的寶寶
喂養要點 68
不要浪費母乳 68
配方奶仍然重要 68
開始喫半固體食物，為斷奶做準備 68
添加輔食要把握好品種和數量 68
寶寶的食物*好用刀切碎 69
輔食的攝入量因人而異 69
制作輔食的注意要點 69
護理要點 70
做好寶寶安全防護 70
現在學走路還過早 70
給寶寶挑選一副兒童安全座椅吧 71
爸爸也要經常與寶寶相處 71
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 72
大動作能力訓練 72
精細動作能力訓練 72
語言能力訓練 72
知覺能力訓練 73
情緒與社交能力訓練 73
Part 8 7～8個月的寶寶
喂養要點 76
每天至少喂3次母乳 76
添加輔食不等於斷奶 76
必須要添加輔食了 76
讓寶寶喫肉來補充鐵質 76
合理安排好配方奶和輔食 76
飲食需預防肥胖 77
開始每天喂一次零食了 77
護理要點 78
布置家庭運動場 78
警惕可能帶來危險的小物件 78
爬行訓練三步驟 78
給寶寶著裝要考慮的問題 79
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 80
大動作能力訓練 80
精細動作能力訓練 80
語言能力訓練 80
知覺能力訓練 81
情緒與社交能力訓練 81
Part 9 8～9個月的寶寶
喂養要點 84
輔食**3次，每次120克 84
輔食的種類可以多種多樣 84
寶寶跟大人一起喫飯的注意事項 84
要減少寶寶對乳頭的依戀 85
不要給寶寶喫含有添加劑的輔食 85
提高寶寶食欲的方法 85
護理要點 86
扶站訓練 86
乳牙如何清潔 86
刷牙習慣從現在開始培養 86
洗洗小腳保健康 87
當心寶寶誤食異物 87
寶寶誤食了異物怎麼辦 87
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 88
大動作能力訓練 88
精細動作能力訓練 88
語言能力訓練 88
知覺能力訓練 89
情緒與社交能力訓練 89
邏輯思維能力訓練 89
Part 10 9～10個月的寶寶
喂養要點 92
輔食很重要 92
寶寶腹瀉的飲食護理 93
如何刺激寶寶食欲 93
適合喫香蕉硬度的食物 93
嘗試喂食黏稠度高的粥 93
可以喂食軟和的飯菜，但不要加調料 93
寶寶要避免接觸的食物 93
護理要點 94
怎樣看待寶寶咬人 94
通過各種玩具開發寶寶的智力 94
警惕這些心理活動 95
讓寶寶多親近水 95
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 96
大動作能力訓練 96
精細動作能力訓練 96
語言能力訓練 96
知覺能力訓練 97
情緒與社交能力訓練 97
Part 11 10～11個月的寶寶
喂養要點 100
寶寶熱量需求變化不大 100
斷母乳時機的選擇 100
斷奶進行時 100
一日三餐要有不同的食物 100
寶寶的飲食呈現個性化 100
寶寶上火了這樣調養 101
多給寶寶喫對眼睛有益的食物 101
護理要點 102
幫助寶寶學步的10條建議 102
寶寶出水痘怎麼辦 102
對寶寶要溫柔 103
糾正寶寶吸吮手指的行為 103
寶寶說話較晚怎麼辦 103
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 104
大動作能力訓練 104
精細動作能力訓練 104
語言能力訓練 104
視覺能力訓練 105
知覺能力訓練 105
情緒與社交能力訓練 105
Part 12 11～12個月的寶寶
喂養要點 108
寶寶**2個月的營養需求 108
食物盡量做得細軟 108
避開容易引起寶寶過敏的食物 108
挑食的寶寶注意補充均衡的營養 108
給寶寶喂食豆漿有哪些禁忌 108
該給寶寶斷奶了 109
斷奶並不意味著不喝奶 109
多喫能促進寶寶大腦發育的食物 109
護理要點 110
鼓勵寶寶邁出**步 110
給寶寶穿便於走路和活動的衣服 111
別忘了給寶寶穿襪子 111
糾正含著奶嘴睡覺的習慣 111
給寶寶看簡單而有益的畫冊 111
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 112
大動作能力訓練 112
精細動作能力訓練 112
語言能力訓練 112
知覺能力訓練 113
情緒與社交能力訓練 113
專題 6～12個月寶寶的成長印記 114
Part 13 1歲1個月～1歲3個月的寶寶
喂養要點 118
減少母乳的喂養量 118
挑選味淡而不甜的食物 118
無須嚴格遵守標準飯量 118
均衡攝取五大營養素 118
**喂兩次零食 119
寶寶零食喫什麼，喫多少 119
塊狀食物要切碎後再喂 119
直接喂大人的飯菜還過早 119
斷奶時寶寶夜啼，怎麼辦 119
護理要點 120
如何預防和應對寶寶鼻出血 120
父母的關心和贊揚是關鍵 120
正確表揚寶寶的要點 121
容易出現的斷奶綜合征 121
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 122
大動作能力訓練 122
精細動作能力訓練 122
語言能力訓練 122
數學能力訓練 123
知覺能力訓練 123
情緒與社交能力訓練 123
Part 14 1歲4個月～1歲6個月的寶寶
喂養要點 126
主食一次喫120～180克為宜 126
寶寶較瘦也不要經常喂 126
攝食量減少不必太過擔心 126
喫飯速度過慢怎麼辦 126
寶寶一次喫的量很少怎麼辦 126
寶寶不願喫米飯，怎麼辦 127
非要坐在媽媽腿上喫飯，怎麼辦 127
寶寶隻想喫零食，怎麼辦 127
開始做獨立喫飯的練習吧 127
護理要點 128
防止燒傷、燙傷寶寶 128
防止寶寶誤食藥物 128
寶寶誤食了干燥劑，怎麼辦 128
別讓寶寶接觸小動物 128
開始大小便的訓練 129
幫助寶寶學會如廁的方法 129
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 130
大動作能力訓練 130
精細動作能力訓練 130
數學能力訓練 131
知覺能力訓練 131
Part 15 1歲7個月～1歲9個月的寶寶
喂養要點 134
可以跟大人喫相似的食物了 134
怎麼安排寶寶的早餐 134
寶寶不愛喫肉怎麼辦 134
寶寶厭食怎麼辦 135
護理要點 136
警惕寶寶患上佝僂病 136
家庭巧護理 136
寶寶做噩夢了怎麼辦 136
寶寶愛打人怎麼處理 137
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 138
大動作能力訓練 138
精細動作能力訓練 138
語言能力訓練 139
情緒與社交能力訓練 139
Part 16 1歲10個月～2歲的寶寶
喂養要點 142
怎樣糾正寶寶偏食 142
好動寶寶的飲食調理 142
給寶寶喜歡喫的加餐 143
寶寶“傷食”怎麼辦 143
護理要點 144
寶寶防曬高招 144
防止寶寶視力發生異常 145
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 146
大動作能力訓練 146
語言能力訓練 146
數學能力訓練 147
知覺能力訓練 147
專題 1～2歲寶寶的成長印記 148
Part 17 2歲1個月～2歲6個月的寶寶
喂養要點 152
根據季節特點為寶寶選擇食物 152
如何給寶寶選擇飲料 152
給寶寶添加補品要適當 153
當心染色食品對寶寶的危害 153
糾正寶寶不愛喫蔬菜 153
護理要點 154
服驅蟲藥時應注意飲食調理 154
保護好寶寶的牙齒 155
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 156
大動作能力訓練 156
精細動作能力訓練 156
語言能力訓練 156
數學能力訓練 157
知覺能力訓練 157
情緒與社交能力訓練 157
Part 18 2歲7個月～3歲的寶寶
喂養要點 160
健脾和胃的飲食方 160
輔食的保存期限 160
寶寶上火如何調理 161
寶寶飲食過於精細反而不好 161
警惕那些含糖量高的食物 161
食用天然帶有甜味的蔬果 161
護理要點 162
寶寶說髒話怎麼辦 162
適當規勸和懲罰 163
呵護好寶寶的嗓音 163
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 164
大動作能力訓練 164
精細動作能力訓練 164
語言能力訓練 164
數學能力訓練 165
專題 2～3歲寶寶的成長印記 166
Part 19 3～4歲的寶寶
喂養要點 170
注重保持健康體重 170
食物要具有多樣性 170
烹調要清淡、少油、少鹽 170
零食的安排要科學健康 170
忌在喫飯時訓斥寶寶 171
從小養成喫好早餐的好習慣 171
3～4歲寶寶飲食安排表 171
護理要點 172
培養寶寶的自理能力 172
這樣應對蟯蟲和蛔蟲 172
訓練寶寶正確坐姿 173
訓練寶寶正確走姿 173
訓練寶寶正確站姿 173
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 174
大動作能力訓練 174
精細動作能力訓練 174
語言能力訓練 174
數學能力訓練 174
知覺能力訓練 175
情緒與社交能力訓練 175
專題 3～4歲寶寶的成長印記 176
Part 20 4～5歲的寶寶
喂養要點 180
與家人同餐 180
不要專為寶寶開小灶 180
晚飯後*好喝點兒酸奶或喫些水果 180
4～5歲一周食譜** 181
護理要點 182
如何應對寶寶賴床 182
寶寶怕黑怎麼辦 182
謹防寶寶餐具中的鉛毒 182
做好寶寶視力保護措施 183
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 184
大動作能力訓練 184
精細動作能力訓練 184
語言能力訓練 184
知覺能力訓練 185
情緒與社交能力訓練 185
專題 4～5歲寶寶的成長印記 186
Part 21
喂養要點 190
開始減少脂肪攝入量 190
注意補充鈣及其他礦物質、維生素 190
每天喫的水果不應超過3種 190
注意攝取膳食纖維 190
卵磷脂讓寶寶*聰明 190
腮腺炎寶寶飲食調理 191
預防寶寶便秘的飲食注意 191
護理要點 192
給寶寶一雙合適的鞋子 192
什麼情況下需要看醫生 193
注意寶寶的體溫 193
怎麼使用抗生素 193
讓寶寶*聰明的早期教育與認知能力訓練 194
大動作能力訓練 194
精細動作能力訓練 194
語言能力訓練 194
知覺能力訓練 195
情緒與社交能力訓練 195
專題 5～6歲寶寶的成長印記 196
附錄A 0～6歲免疫規劃疫苗免疫程序表 198
附錄B 嬰幼兒常備小藥箱 199