| | | | 60周孕產期營養百科 | | 該商品所屬分類：孕產育兒 -> 孕育百科 | | 【市場價】 | 440-638元 | | 【優惠價】 | 275-399元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787501993482 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：輕工
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ISBN：9787501993482
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作者：李寧
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頁數：317
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出版日期：2013-10-01
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印刷日期：2013-10-01
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包裝：平裝
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開本：16開
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版次：1
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印次：1
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字數：400千字
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李寧編著的《60周孕產期營養百科》是一本關於孕前、孕中、產後營養保健、健康喂養的圖書。全書介紹了孕前12周，孕期40周，產後8周不同階段孕婦、寶寶的營養需求、飲食指南、全營養食譜**等內容。幫助備孕媽媽、準爸媽輕松度過孕產期，孕育聰明健康的寶寶。
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孕期宜喫的60種健康食物
孕期不宜飲食
產後宜喫的32種補益食物
產後不宜飲食
PART 1 孕前營養準備***
PART 2 孕產期必需的營養儲備
PART 3 孕1月營養需求（1-4周）
PART 4 孕2月營養需求（5-8周）
PART 5 孕3月營養需求（9-12周）
PART 6 孕4月營養需求（13-16周）
PART 7 孕5月營養需求（17-20周）
PART 8 孕6月營養需求（21-24周）
PART 9 孕7月營養需求（25-28周）
PART 10 孕8月營養需求（29-32周）
PART 11 孕9月營養需求（33-36周）
PART 12 孕10月營養需求（37-40周）
PART 13 產後同步營養方案
PART 14 孕產期不適癥飲食調理
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