劉會然編著的《優等生優在方法對路》一書，通過廣泛地走訪調研，荟萃諸多尖子生的成功經驗，並融人*新教育理念，以實用性、針對性和可操作性為原則，從正確認識自己、明確自己的目標、合理利用時間、培養學習興趣、學習(預習、上課、提問、作業)、科學記憶、調整心態、復習、考試等不同角度加以解讀，全面地分析了尖子生的成長歷程。
品讀此書，可以讓讀者真正地了解尖子生的學習技巧。相信擁有此書，你已經在通往尖子生的求索之路上揚帆起航，成功的彼岸可望可至。

劉會然編著的這本《優等生優在方法對路》以實 用性、針對性和可操作性為原則，荟萃諸多優等生的 成功經驗，分步驟解析其各個學習環節，透析其成長 歷程，使家長和孩子了解、揣摩、掌握優等生的學習 技巧，讓每個孩子都成為成績優良的優等生！

第一章 充分認識自己
一、認識自己，就等於認識*大的敵人
二、要想立足，先學會競爭
三、你不可能事事都“**”
四、滿招損，謙受益
五、近朱者赤，近墨者自然就黑
第二章 明確自己的目標
一、有目標纔能成就未來
二、目標也需要“循序漸進”
三、制訂目標應遵循的原則
四、不選*好的，隻選適合的
第三章 合理規劃自己的時間
一、時間，衡量事業的標準
二、讓時間為我所用
三、尋求*“給力”的時間
四、讓時間不白流，不留白
五、了解生物鐘，學習不再難
第四章 學習興趣很重要
一、興趣是學習的**任老師
二、因為興趣，所以**
三、點燃興趣的火焰
四、給不感興趣的科目“加營養”
第五章 重視預習的作用
一、笨鳥先飛早入林
二、三類預習巧安排
三、向預習要效率
四、預習應注意的幾個問題
第六章 向45分鐘要效率
一、聽課也是一門藝術
二、我不怕你“72變”
三、學會“抓芝麻”纔是硬道理
四、好記性不如爛筆頭
五、不可“一心二用”
第七章 精思還會善問
一、培養思維的花籃
二、敢於“一枝獨秀”
三、反其道而思之
四、豐富自己的想像力
五、“開口”有益
六、“跟屁蟲”纔有戲
第八章 課後及時補餐，形成良性循環
一、鞏固課堂的“助推器”
二、正確對待作業
三、怎樣做好課後作業
四、因為完整，所以**
五、重質量，也要重速度
六、延伸解題的視角
第九章 扼住錯誤的咽喉
一、預見錯誤，取得好成績
二、把總結作為必修課
三、隨時進行“圈地運動”
四、提高解題能力的方法
第十章 “好”學習，學習好
一、把學習當成一種遊戲
二、踏破鐵鞋纔有得“覓”
三、天纔在於勤奮，學習在於積累
四、要循序漸進，一口喫不成大胖子
五、掌握方法，讓疲勞知難而退
第十一章 不斷充實自己的大腦
一、想要學習好，就要會閱讀
二、讓讀書成為一種興趣
三、條條道路通羅馬
四、尋尋覓覓“覓真知”
五、要質量，也要速度
六、不踫筆墨不讀書
第十二章 掌握科學的記憶方法
一、了解記憶“Family”
二、把遺忘打入“冷宮”
三、技巧永相伴，記憶永相隨
四、想要記憶恆久遠，須得拋棄“死讀書”
五、通過觀察巧記憶
六、怎樣提高自己的觀察能力
第十三章 勞逸結合，保證學習質量
一、8-1>8
二、課間休息*重要
三、“馬拉松”休息站，花香四溢
四、找準自己的睡眠周期
五、高質量睡眠有“潔癖”
六、保持適度的緊張感
第十四章 好心態，好未來
一、我相信我就是我
二、給自己插上自信的翅膀
三、過渡期，讓你輕松渡過這條河
第十五章 高效復習，合理規劃
一、我有方法，我有效率
二、向復習瓶頸說“NO”
三、“多多”不一定“益善”
四、考前衝刺重點抓什麼
五、經常用腦，多喝“N個核桃”
第十六章 決戰考場
一、超準備，超水平
二、有策略，考試不怕、不怕
三、相信自己的眼緣
四、掌握標準化考試答題技巧
五、考後自我心理如何調適

有人說過，興趣是*好的老師。興趣是求知的向 導，是學習的動力。學習興 趣越濃，學習的積極性就越高，對知識的掌握得也就 越牢固，從而也就能夠提高 自己的學習成績。一個人，隻有對某一個東西產生濃 厚的興趣，進而由此喜歡上 它，並且通過不斷地為此而努力奮鬥，那麼，他就一 定能夠獲得**的成就。所 以，學生必須要注意培養自己良好的學習興趣。
很多名人對興趣做過很迷人的描述： 孔子：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者 。” 愛因斯坦：“興趣是*好的老師……” 前蘇聯教育學家斯卡特金：“教育效果取決於學 生的學習興趣。” 但是到底怎麼纔能夠培養學習興趣呢？ 我們先來看看什麼樣的學生需要培養學習興趣。
往往需要培養興趣的同學，都 是那些在某一門功課上成績不理想的學生，他們大多 都是學習不好的同學。這些學 生往往學習能力不強，不會學習，而成績不好又使得 老師、同學、家長都不喜歡他 們。所以，學習帶給他們很大的壓力，恐懼和厭惡， 甚至害怕學習。他們根本就不 相信自己會學習好，*不用說有任何的興趣。要培養 學習興趣，需要三個步驟：第 一，樹立信心；第二，提高學習能力；第三，因成績 提高而產生興趣。
**，樹立信心。一個沒有興趣、學習不好的學 生往往已經在學習方面經受 過很多的打擊，他們很難相信自己能夠學習好。而且 他們有很多理由可以證明這 些，所以，要樹立信心，首先要把他們心裡深信不疑 的那些認為自己不可能學習 好的證據**消除。
第二，提高學習能力。有很多**的老師或者心 理學家都有一些辦法幫助學 生樹立起信心。信心在很大程度上支撐著學生的學習 ，然而，如果沒有實力做後 盾，在短時間內隻是靠語言樹立起的信心，當然會很 不牢固。如果沒有實力的支 撐，當學生發現自己在一次次的學習中繼續不斷失敗 的時候，那麼他們的信心很 快也就會煙消雲散。所以，信心必須要靠實力來維持 和加強。
第三，因成績提高而產生興趣。一旦學生的學習 能力提升了，那麼學習就會 變得輕松。學生的心思*多地放到享受攻克難題的快 樂上，而且由於成績的提 高，老師開始給予肯定，家長的態度也明顯改善，同 學們也開始另眼相看了。在 這個時候，學生自然就開始產生學習興趣了。
然而，興趣不是簡單直接產生的。當學生對學習 有信心、有實力、學習好並從學習中感受到快樂的時 候，自然就會有興趣。
另外，還有一個培養學習興趣的竅門，那就是對 自己不喜歡的科目，可以采用 興趣暗示的方法。比如對數學來說，在學習之前，學 生首先可以進行熱身運動，摩 拳擦掌，面帶笑容，看著數學，然後大聲說：“可愛 的數學，我要對你產生興趣 了。”“數學，從**開始，我要喜歡你啦！”“數 學，我會滿懷興趣地學好你！” 如果學生在每次學習數學之前都大聲暗示自己， 堅持三個星期，甚至*長一 些時間，這些語言就會深入潛意識，一旦進入潛意識 ，那麼學生就能夠真正建立 起對數學的興趣。
我們發現，很多對學習沒有興趣的同學，他們隻 要一拿起書就會產生不愉快 的情緒，甚至厭煩、恐懼，從而關閉了自己的心靈之 門，導致學習效率低下，甚 至無效。
然而當摩拳擦掌、面帶微笑進行自我暗示時，就 很容易使人產生一種愉悅 感，那些厭煩、恐懼的情緒也都會被衝散，隻要心靈 之門漸漸打開，那麼要學的 知識就會很容易吸收進來了。
作為學生而言，學習是自己的職責。在不可以改 變課程的情況下，學生必須 要學會改變自己，改變自己對待學習的態度。痛苦也 是學，快樂也是學，我們為 何不去選擇快樂地學呢？如： 在學英語的時候，暗示自己：“學好英語很快樂 ，我對英語充滿興趣。” 在學語文的時候，暗示自己：“學好語文很快樂 ，我對語文充滿興趣。” 此法可適用於任何一門課程，當快樂地學習的時 候，自己也已經與興趣結緣。P38-40