樊紅雨編著的這本《孕期40周枕邊書》科學、全面、繫統地提出了懷孕、安產、育兒保健方案，旨在幫助初為人母的女性既學會科學育兒，又能健康護理自己。
在孕前準備部分，建議年輕夫婦制訂一個周全的孕前計劃，提前進行優生咨詢，為孕育健康聰明的寶寶做好各項準備。
在孕期保健部分，從驚喜的**周，到充滿期待的第40周，每周都詳細講述了胎兒生長情況和母體的變化，對孕媽媽的生活起居、飲食、衣著、休息、胎教及預防疾病等方面給予了體貼入微的指導。
在產後護理部分，破除傳統坐月子的各種陋習，詳細介紹了新媽媽在產褥期的身體變化和科學的生活護理方法，列出了新媽媽產後體型恢復、產後飲食調養、預防產後疾病的方法。
本書語言淺顯易懂，生動形像，內容全面，條理清晰。

掌握科學知識，完美懷孕40周。樊紅雨編著的這 本《孕期40周枕邊書》從專業的角度，詳細闡述了孕 前準備、孕期保健、胎教方法、保胎養胎、快樂分娩 、產後保健及新生兒護理與喂養等多方面內容，條理 清晰，分類明細，科學實用，是孕媽媽必備的枕邊保 健書。

第一篇 優生知識大課堂
第一章 何時懷孕*科學
選擇*佳的生育年齡
什麼季節懷孕*佳
怎樣做*容易懷上小寶寶
夫妻如何控制懷孕時間
為什麼計劃懷孕卻懷不上
容易受孕的性生活姿勢
哪些情況下女性不宜受孕
哪些疾病不利於優生
口服避孕藥的女性如何懷孕
人工流產或早產的女性如何懷孕
剖宮產後的女性如何懷孕
第二章 遺傳對孩子的影響
孩子是父母的“縮影”
影響孩子聰明健康的五大因素
什麼是優生學
胎兒健康狀況與父母的關繫
遺傳與智商的關繫
近親結婚有什麼危害
如何科學選擇所愛的人
產前診斷能避免畸形兒和遺傳病兒的出生
生過弱智兒的女性還能再生育嗎
第三章 孕前做好身體準備
女性孕前一定要加強營養
孕前應補充哪些營養素
不要忘記服用葉酸增補劑
養成良好的飲食習慣
女性怎樣調節好孕前孕後心理
女性孕前檢查包括哪些項目
孕前檢查發現問題怎麼辦
孕前應治療的疾病有哪些
為什麼孕前要謹慎用藥
讓你的寵物先離開
女性不孕的原因有哪些
做不孕檢查要注意哪些情況
第四章 丈夫要注意的事項
丈夫在優生中有哪些責任
丈夫在妻子懷孕前應注意哪些問題
保證精子的數量和質量
多學習孕產知識
性高潮時受孕有利於優生
準爸爸為何要補鋅
準爸爸也要補葉酸嗎
如何治療男性不育癥

第二篇 孕媽媽孕期40周指南
……
第三篇 孕媽媽如何順利分娩
第四篇 新媽媽產後保健
第五篇 如何呵護自己的寶貝