內容簡介
本書針對現代職場的各種亞健康問題,從飲食調養入手,介紹了150道有助於上班族保健的菜品,不僅有功效說明,還通過“左手工作,右手養生”的小貼士,擴展到心理調節、運動調節等日常保養的小竅門,幫助讀者全面緩解工作壓力、預防和減輕由壓力引發的身體不適,真正學會一邊工作、一邊養生。
|
|
首頁 | 電影 | 連續劇 | 音樂 | 圖書 | 女裝 | 男裝 | 童裝 | 內衣 | 百貨家居 | 包包 | 女鞋 | 男鞋 | 童鞋 | 計算機周邊 |
|