內容簡介
鄭穎主編的《10分鐘學做瘦身低熱量料理》不僅介紹了各式各樣符合健康瘦身概念的低卡料理菜譜,更在每一菜例描述中分享關於健康瘦身、低卡料理的經驗、想法,從而讓讀者領會到飲食習慣的重要性:它是生活的一部分,也是反映你人生態度的一面鏡子,更影響你的人生軌跡;讓讀者從真正意義上了解低卡料理,從而愛上它,把它變成.人生態度。
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