蔬果汁
內容簡介
蔬果中豐富的維生素和纖維,可以促進腸胃蠕動,淨化腸道、排出毒素,降低血中膽固醇。隻要懂得運用,經常變換蔬果的種類,就能達到顯著的保健功效。《尚錦美食王:蔬果汁》示範70多種健康蔬果汁的做法,在家自己動手做,每天餐前飯後來一杯,不僅幫助消化、維持血液酸堿值平衡,還能防止皮膚粗糙、提高身體的免疫力!
陳冠廷 著作
陳冠廷,*國臺.灣嘟嘟美食會館副主廚,多次在烹飪大賽中獲獎。
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