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內容簡介
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本書詳細闡述了關腿減脂的一般知識、飲食原則和飲食調控方法,全面介紹了消除腿部脂肪、美化腿部肌膚、減輕腿部水腫、緩解腿部疲勞、美化腿部線條的食物,共五類15種,並收入美腿減脂調養食方450餘款,以利讀者采取健康安全的瘦身關腿方法,通過關腿的飲食調控,使你具有一雙修長的美腿,充滿展示女性婀娜多姿的健康美。本書適宜廣大愛美女性閱讀。
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