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瘦身我最大英特發股份有限公司著作心理健康生活新華書店正版
該商品所屬分類：時尚/美妝 -> 時尚
【市場價】	342-496元
【優惠價】	214-310元
【作者】	英特發股份有限公司
【出版社】	中信
【ISBN】	9787508624396
【折扣說明】	一次購物滿999元台幣免運費+贈品一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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內容介紹

產品名稱：瘦身我最大

是否是套裝：否

書名：瘦身我最大瘦身我最大

代碼：43

出版社名稱：中信

出版時間：2010年12月

作者：英特發股份有限公司

開本：16

ISBN編號：9787508624396

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瘦身我最大

作者:英特發股份有限公司著作

定價:43.9

出版社:中信出版社

出版日期:2010年12月01日

頁數:157

裝幀:平裝

ISBN:9787508624396

明星、達人超強陣容首度聯手，打造靠前時尚的MOOK書繫NO.2！《女人我優選》專享授繫列MOOK書！由“女人我優選”節目中很受歡迎的不同領域造型師牛爾（保養）、 LULU（瘦身）、KEVIN（彩妝）、林葉亭（變發）、等造型達人聯手打造，大S（保養）、小S（瘦身）、蔡依林（彩妝）、林志玲（變發）等明星親身示範，讓所有對彩妝技巧、發型DIY有興趣的的女生，都從中可以獲得很全面、近期新、很實用的信息，找到很光彩動人的自我。

內容簡介

小S如何開心做自己，藍心湄如何鍛煉性感曲線，SHE如何從女孩變女人，很私密的個人經驗大公開。女人我優選“瘦身教室，很流行、很實用、很前沿的瘦身秘籍大公開，讓女人更美麗、更自信——臉部按摩技法大公開；LULU介紹如何通過6大呼吸法輕松美顏塑身；如何走出窈窕好身材……

●目錄Contents
●004 小 S
●開心做自己
●SUPER STAR
●012 藍心湄
●鍛煉性感曲線
●014 S.H.E
●從女孩變女人
●022不可思議 !神奇變年輕之塑顏體雕按摩術
●“女人我最大”瘦身教室
●034 4大臉部按摩技法大公開
●美肌 .亮膚 .小顏 .回春
●042 一周纖體美人技 7天甩掉 1公斤
●052 甩掉你的體脂肪超完美脫脂計劃
●058 LULU做對 6大呼吸法輕松美顏塑身
●066 走出窈窕好身材
●074 變身性感比基尼女郎
●082 利用 28天周期讓你變美麗
●088 排水 ×緊實 ×美腿 LULU的骨盆瑜伽術
●094 10類自燃法讓你變身溫感美人......

英特發股份有限公司著作

英特發股份有限公司，臺.灣很的女性綜藝節目“女人我優選”的幕後團隊。節目由藍心湄主持，一手捧紅牛爾、Kevin、遊絲棋、林葉亭、陸小曼、LULU等美妝專家，並得到大S、小S、林志玲、蔡依琳、候佩岑等當紅明星的鼎力支持。在兩岸三地形成了一股跟隨《女人我優選》購買保養品的風潮。

    徐熙娣給新婚妻子和新手媽媽的建議
    1. 結了婚當然會以家庭為靠前考慮，但不要放棄自己原來喜歡做的事。如果老公可以一起參與當然優選，如果老公興趣不大，隻要你不沉迷，相信老公也不會反對的。
    2.不要以為結了婚就不需要表達愛意，你喜歡聽甜言蜜語，老公當然也會喜歡。也許你抱著他跟他說“我愛你”時，他不會也對你說“我愛你”，甚至他可能會說：“干嗎這麼肉麻啊？”但其實他心裡是很高興、很甜的。所以，不時抱一下，說聲“我愛你”，都是很重要的。
    3. 對孩子的行為不用過度反應，如果總是用誇張的恐嚇口吻去跟孩子講話，孩子隻會感受到驚嚇，不會理解重點，而且總這樣做的話孩子也就麻痺......

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