產品名稱：美麗俏佳人最享瘦 是否是套裝：否 書名：美麗俏佳人最享瘦 美麗俏佳人最享瘦 代碼：38 出版社名稱：青島出版社 出版時間：2013年8月 作者：《美麗俏佳人》節目組 作者地區：中國大陸 開本：20開 ISBN編號：9787543695948
" 美麗俏佳人 最享瘦 作 者:"美麗俏佳人"美妝節目組 著作  定 價:38 出 版 社:青島出版社 出版日期:2013年08月01日 頁 數:177 裝 幀:平裝 ISBN:9787543695948  內容簡介  本書將《美麗俏佳人》自開播以來上千期節目中關於瘦身的知識集結成冊，含金量大，包羅各種科學的減肥方法，分享超強實力專家團（百變造型魔法師小p、亞洲美容天王kevin、靠前美學大師梅琳、瘦身教主唐安麒等）的私家秘籍，由靜家族主持人擔當書內模特。全書內容分四部分：1你想和她一樣瘦？2你是哪種胖？3你想瘦哪裡？4你想怎麼瘦？揭秘小s、林志玲、葉一茜、李曉峰等明星減肥方法，分享半年瘦身70斤等減肥達人的減肥故事和瘦身方法，幫讀者分析肥胖原因，制定各種局部瘦身方案等  ●你想與她一樣瘦?
●★揭秘：明星減肥法★
●小S：擁有三個baby的超級辣媽（產後22天瘦16斤） 17
●揭秘：小S如何在生完第三胎之後
● 22天裡瘦了16斤！ 17
●小S支招排宿便 17
●一分鐘瘦身操 18
●林志玲：三日瘦身美人計（3天瘦6斤） 21
●唐安麒：林志玲三日瘦身餐 21
●柯以敏：經絡減肥法（192斤瘦到114斤） 23
●對照鏡子自我暗示法 23
●經絡減肥法 23
●刮痧減肥法 23
●老黑：七天瘦腰秘籍之糙米湯（7天瘦腰3寸） 24
●李曉峰：產後瘦身“快、狠、準”
● （產後3個月，狂瘦22斤） 25
●產後瘦身之“快” 25
●產後瘦身之“狠” 26
●產後瘦身之“準” 27
●葉一茜：我的產後瘦身經（產後1個月，狂瘦20斤） 29......  "美麗俏佳人"美妝節目組 著作  中國靠前檔美妝節目《美麗俏佳人》7年成就美妝節目靠前，以精湛品質美妝專家團隊，專享的“靜家族”主持人團隊成功樹立觀眾心目中美妝節目地位！  葉一茜：我的產後瘦身經
少女時期，我的體重一直保持在50公斤，懷孕期間我的體重一下子飆升到了75公斤。生完孩子之後，在我決定減肥之前，我的體重是60公斤。那段時間真的很痛苦，接近不願意照鏡子。因為鏡子裡的自己就像是一個被吹起來的氣球，整個人胖了一圈。天哪，這還是我嗎？雖然我是個哺乳期的媽媽，也不用擔心老公會“嫌棄”我，可是我實在是沒辦法忍受自己這麼胖。看著懷孕之前穿的S號衣服，我暗暗對自己說，一定要瘦下來。
運動篇
田亮是個運動專家，所以運動的部分我肯定是聽他的。這是老公提供給我的定制方案，一般人我不告訴他，讀者朋友們真是好福氣啊。
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