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內容簡介
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本書共分8部分,包括美容養顏的基礎知識,四季護膚養顏細則,不同時間的美容養顏學問,身體各部分美容養顏特點,以及美容養顏食物等內容。其中,重點介紹做個美麗俏佳人應常喫的美容養顏食物和具有美白、補血、美發、保濕、祛斑、抗皺、瘦身、排毒、美胸等功效的食療方,以及調理影響美貌的疾病而常用的食療方。
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