果蔬汁喝就瘦
內容簡介
《果蔬汁喝就瘦》由王雷軍主編,從營養學角度詳細分析了肥胖的原因,針對現代人關心的“營養過剩”、“食品添加劑”和“水腫虛胖”等問題進行解讀,論據條理清晰、科學合理。本書介紹一百多種瘦身果蔬汁,告訴讀者為什麼選擇這些食材,介紹食材功效,輕松避開節食的痛苦,真正做到“享”瘦。
無 著作 王雷軍 主編
王雷軍國家一級營養師中國營養學會會員王雷軍老師從事營養健康行業十多年,拜師求學,研究自然療法。在減肥瘦身、健康養生、配合醫生治療、調理慢性疾病等方面積累了豐富的實踐經驗和研究成果。並不遺餘力的普及健康知識,為各類企*單位開展了上萬人次的健康普及、健康講座。曾先後擔任浙江電視臺少兒頻道《高診無憂》,廈門電視臺《健康時間》、《3點廈門》、《溝通》,福建教育電視臺《國醫堂》等欄目的健康專題嘉賓。還曾為《健康時報》、《生命時報》、《新安全》、《北京晚報》等報刊專欄撰稿。曾先後獲《健康時報》評選的2012很好營養師",百科網評選的2012年"十大很好行家",中國互......
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