和孩子一起做飯是最好的親子遊戲
作 者:Mini Cook食育生活工作室 著 著作
定 價:45
出 版 社:南海出版公司
出版日期:2016年08月01日
頁 數:173
裝 幀:平裝
ISBN:9787544284073
●自序和孩子一起打開食育之門
●本書內容安排與使用說明
●Part1食育篇理想的食育生活
●第1章為孩子開啟新良食運動理想的食育生活
●第2章給孩子健康的生活飲食設計親子食譜的初衷
●Part2食譜篇Let's Cook and Play！
●第3章不隻是美味之“健康成長”
●1.小肚子不再痛腸道健康好寶寶
●1號餐·黃金南瓜小超人
●有機荔枝蜜拌梅干小番茄 香甜南瓜佐快樂小豬香米飯 蘋果金果小米湯
●Mini Cook Diary1讓孩子當廚房小幫手！
●2號餐·百香果魔術師
●百香果風味堅果燕麥蝦球 水果蜜汁肉有機米飯 新鮮百香果冰沙
●GAME 1做飯的五感遊戲之一數一數123
●2.我是健康小超人增強免疫力不怕感冒
●3號餐·菇菇百寶園
●三色野菇土豆濃湯 意式快樂豬菇菇燉飯 甜柚牛奶薄荷冰沙
●Mini Cook Diary2親子快樂做美味
●4號餐·河蜆總動員
●黃金河蜆絲瓜盅 七彩時蔬黑木耳爽口面 當愛玉遇上牛奶......
內容簡介
《和孩子一起做飯是優選的親子遊戲》是為3~10歲孩子及其家長們設計的親子食譜，它讓廚房變成孩子的遊樂場，讓做飯成為了樂趣無窮的親子遊戲。從設計菜單、采購食材、烹調制作到收拾清潔，每一次都是親子互動的好機會。即便隻是簡單的清洗蔬菜，把胡蘿卜切成歪歪斜斜的小丁小塊，在孩子心裡都是美好的記憶，留下媽媽與家人陪伴的幸福滋味。《和孩子一起做飯是優選的親子遊戲》也是一本別具匠心的飲食教育讀本。書中提倡“食育”（飲食教育）這一新理念，讓孩子通過有趣的親子烹飪活動，學習食育知識和烹飪技能，學會正確地選擇食物，養成健康的生活方式，傳遞傳統飲食文化。愛做飯的孩子，一生都會照顧自己。讓孩子從小體驗做飯的樂趣，學做飯，愛做飯，他收獲的不僅僅是健康，還有伴隨一生的幸福感！
