| | | 不老女神唐安麒逆生長法則 | 該商品所屬分類:時尚/美妝 -> 美容護膚 | 【市場價】 | 316-459元 | 【優惠價】 | 198-287元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787555234678 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:青島
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ISBN:9787555234678
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作者:唐安麒
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頁數:181
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出版日期:2016-10-01
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印刷日期:2016-10-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:280千字
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《不老女神唐安麒逆生長法則》是“百萬瘦身天後”唐安麒的又一力作。唐安麒19歲創業,28年來時間在她身上好像走得格外緩慢,這並不是因為上天對她特別對待,而是因為她有一套自己的“逆生長法則”。 在本書中,唐安麒從飲食方法入手,教大家如何對抗自由基,喫出無齡美肌,擊退毛孔粗大、肌膚黯沉、細紋、痘痘等肌膚問題。除了飲食,經絡按摩、柔和的運動和針對性的肌膚護理也是逆生長的****。書中還特別收錄了減齡化妝法,由內而外,讓年齡成為秘密。
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第一篇 逆生長宣言 1 逆齡,從喫開始 宇宙活肌飲食 喫出生機美肌 蔬果斷食,排毒活肌 喫太酸,老得快 喫好油,保水潤 喫走自由基 2 習慣決定你的膚齡 經期補身法:28天逆轉肌齡 美容覺——*天然有益的護膚品 夜間護膚智慧 美容大忌——煙酒不離手 全天候防曬 不缺水,肌膚纔不會老 深層潔面——年輕嫩膚**步 柔和運動——*佳天然化妝品 第二篇 凍齡美肌養成計劃 3 零瑕無皺肌 人是怎麼變老的 無皺“肌密”——膠原蛋白 膠原蛋白該怎麼補 高效抗皺方案 自制無皺肌面膜 無皺肌食譜 4 瓷亮美白肌 美白第一課——抵抗紫外線 精明塗防曬肌膚白滑又清爽 曬後急救積極還原 由內到外喫出瓷白嫩肌 高效美白方案 美白按摩法 自制美白面膜 美白食譜 5 零毛孔雞蛋肌 針對性打造零毛孔雞蛋肌 高效收毛孔方案 自制零毛孔面膜 零毛孔食譜 6 無痘嫩滑肌 內外護膚擊退痘痘 高效去除暗瘡方案 自制無痘面膜 無痘肌食譜 7 護理肌底水嫩妝容 家中**四款護膚品 家中**五款化妝品 **卸妝術 減齡化妝技巧 旅行時的護膚法則 第三篇 不老身體養成計劃 8 別讓那些不起眼的部位暴露年齡 美唇無死角 發絲健康,年輕十歲 睛明法則:養出明亮雙眸 油走牙垢 別被雙手出賣年齡! 養出水嫩雙足 補腎勢在必行 美頸是不能忽視的功課 背影也要美美的 9 生孩子不是變老的理由 坐好月子輕身不老 產後護理小百科 簡單的產後運動 母乳喂養有助於產後瘦身 產後輕松修身 辣媽逆生長秘籍 10 身材決定你是御姐還是大媽 水腫走開 守住你的“峰”景 要瘦身,先補身 喫到自然瘦 宇宙瘦身食譜
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