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出版社:金盾
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ISBN:9787508272153
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作者:王楠楠
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頁數:93
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出版日期:2011-12-01
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印刷日期:2010-01-02
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:125千字
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正如同一夜爆胖是不可能的事情一樣,瘦身行動也要在日常生活中進行。無論是忙碌的白領人士,還是專職的全職達人,都要面對想瘦卻瘦不下來的煩惱。便捷有效的整理家務訣竅、隨時隨地的瘦身妙招、怎麼喫也不會胖的瘦身美食,不需要努力進行,不浪費額外的時間,隻要按照王楠楠編著的這本《美女瘦身美體訣竅》中的訣竅,輕輕松松身材變苗條。這些隻要每天花上20分鐘的時間來進行自我護理,上述煩惱便都可以統統消除掉哦!讓自己有如優美的S曲線一樣,優雅動人!
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王楠楠編著的《美女瘦身美體訣竅》主要介紹了一些塑造易瘦燃脂體質
,隨時進行的瘦身美體運動,淋巴按摩美體、日常家庭瘦身、合理飲食瘦身
等妙招,並在書中將每步瘦身動作配了步驟圖。《美女瘦身美體訣竅》是美
女瘦身美體的理想讀物。
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PART 1 塑造易瘦的燃脂體質,讓減肥變得*加簡便易行 PART 2 任何時候都可以進行的瘦身美體動作 PART 3 洗澡護膚時的淋巴按摩美體 PART 4 從日常家務開始瘦瘦瘦 PART 5 從美食開始瘦瘦瘦
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