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內容簡介
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陳剛、王爽威編譯的《登山基礎(山區徒步露營郊遊指南全彩圖解版)》由世界上靠前個成功登上珠穆朗瑪峰的女性登山家田部井淳子所撰寫,盡管如此,本書主旨是推廣普通人也可以掌握的登山方法,以及在周末的山區徒步、郊遊、露營時也都能用上的實用行走技巧和戶外常識。本書包含登山服裝和裝備的選擇,登山前注意事項,如閱讀地圖和觀察天氣等,登山時的方法和步驟,如上下山技巧、登山杖的使用、保持體溫等,通過按摩緩解疲勞,以及通過攝影、觀察植物享受登山樂趣等。
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