書名：進攻型足球打法訓練指南 進攻型足球打法訓練指南

ISBN編號：9787115466501

是否是套裝：否

出版社名稱：人民郵電出版社

代碼：68

作者：皮特·施賴納

譯者：曹曉東、劉斌

開本：16開

●目  錄 部分  反擊 1  簡介  15 1.1  反擊意識  16 1.2  反擊的三個階段  16 1.2.1  獲得球權前的階段  16 1.2.2  獲得球權後的階段  17 1.2.3  在對手反擊過程中  17 2  成功反擊的先決條件  18 2.1  關於反擊的繫統教學和訓練  19 2.2  關於反擊的初級練習：地面傳球  20 2.3  從1v0開始到3v2+1訓練（霍斯特·韋恩） 21 1v0  22 對手在後方的1v0+1訓練  23 長傳衝刺1v1  24 2v0反擊  25 如何在面對守門員的情況下進行2v0進攻  26 2v1訓練  27 2v1+1訓練  28 3v1+1訓練  29 3v1+2訓練  30 3v2+1訓練  31 2.4從1v2到8v8的訓練  32 1v2訓練  33 1+1v2+1訓練  34 2+1v2+1訓練  35 2+1v2+2訓練  36 2+3v3+2訓練  37 6v6(2v3+3v2+1v1)訓練  38 7v7(2v3+3v2+2v2)訓練  39 8v8(3v4+3v2+2v2)訓練  40 2.5比賽方式和訓練  41 1v1比賽  42 3+1v3+1訓練  43 3v3+4名中立球員的訓練  44 面對4個小球門和2個大球門的訓練  45 在中場進行4v4訓練  46 7v7對角訓練  47 第2部分  陣地進攻 3  簡介  49 3.1  陣地進攻是成功進攻的先決條件  49 3.2  陣地進攻訓練的執教要點  49 3.3  無球跑動  50 3.4  擺脫防守的其他技巧  51 3.5  傳球的重要性  51 3.6  實戰訓練與左右腳踢球  51 3.7  傳球練習的10個最重要的指導要點  52 3.8  糾正  52 4  跑位的準備練習  53 4.1  菱形——基本練習  53 4.2  菱形：變化方式  54 4.3  菱形：有對手參與的變化方式  55 5  跑位比賽  56 通道4v1訓練  56 4v1菱形訓練  57 3v1通道訓練  58 3+1v1通道訓練  59 正方形場地3v1訓練  60 3v1+1轉移訓練  61 3+2v1  62 3v1團隊比賽  63 3隊-3色3v1訓練  64 4+1v2訓練  65 5v2訓練  66 5+1v2轉移訓練  67 4v2訓練  68 6v3訓練  69 5v3訓練  70 3v3+2名中立隊員  71 4v4+2名中立球員  72 球員著4種顏色服裝進行6v2訓練  73 球員著3種顏色服裝進行6v3訓練  74 球員著3種顏色服裝進行8v4訓練  75 4v4+4名場外中立球員  76 在正方形場地進行4+2v4+2訓練  77 在正方形場地進行4+4v4+4訓練  78 5v5+4名站在邊線的中立隊員  79 在長方形場地進行5v5+3名中立球員的訓練  80 5+2v5+2訓練  81 在目標區域進行5v5+2名中立球員的訓練  82 階段1：在1/8大小的場地上進行8v2訓練  84 階段2：在1/4大小的場地上進行8v4訓練  85 階段3：在1/2大小的場地上進行8v6和8v8訓練  86 階段4：在半場進行8v8訓練  87 爭奪控球權的8v8訓練  88 設置9個標志桶球門的8v8訓練  89 9v7（“開放和封閉”）訓練  90 利用觸球次數設定訓練目標  91 第3部分  控球打法 6  簡介  93 6.1  成功控球進攻的特點和戰術規則  93 6.2  成功控球進攻的先決條件  97 6.3  繫統執教和練習控球進攻  98 7  控球進攻初級練習：三人配合  99 8  改進的控球進攻練習  100 在2  個標準球門前進行3v2訓練  100 在4  個小球門前進行3v3訓練  101 在2  個標準球門前進行4v4訓練  102 在4  個小球門前進行4v4訓練  103 在6  個小球門前進行5v5訓練  104 在8  個小球門前進行7v7訓練  105 7v7穿杆練習  106 8v8+1名中立球員的訓練  107 8v8：傳球進入目標區域  108 在球場的2個罰球區之間的區域（去掉罰球區2條邊線連接線以外的區域） 進行8v8訓練  109 在4個小球門和2個標準球門前進行9v9訓練  110 在2個標準球門前進行11v11訓練：自由比賽  111 2個球門的比賽  112 第4部分  邊路進攻 3v3+2名邊路球員的訓練  114 邊路有可選項的5v5訓練  115 5v5訓練：中立守門員防守2  個球門  116 7v7邊路2v1訓練  117 8v8訓練，場內隊員兩次觸球，場外隊員不限次數  118 7v7訓練：運球穿過球門線  119 8v8訓練：傳球進入目標區域  120 8v8射門訓練：從邊路傳球射門  121 比賽：傳中射門  122 交叉跑動射門  123 第5部分  射門 9  簡介  125 9.1  人數、數據和事實  125 9.2  射門的兩種訓練方式  126 9.3  射門的技術訓練  126 9.4  模擬實戰環境進行射門訓練  127 9.5  射門訓練總結  127 9.6  針對射門訓練的提示和建議  128 9.7  訓練原則  129 9.8  針對射門訓練的組織、結構和方法的提示  129 9.9  不同的射門類型  129 10  射門技巧訓練  133 運球之後射門  133 在第二次觸球時射門  134 傳切射門  135 第三人射門  136 在正方形場地一腳傳球：基本練習  137 在正方形場地一腳傳球接射門  138 在正方形場地一腳傳球接90°射門  139 在正方形場地一腳傳球：比賽  140 Y形訓練：可以一直作為基本練習  141 Y形訓練：底平傳中  142 8字形一腳傳球：基本準備模式  143 8字形一腳傳球：射門比賽  144 11射門比賽  145 進球或罰跑  145 冠軍聯賽1  146 冠軍聯賽  2  147 挑戰  148 12在真實情形下練習射門  149 3v2+2v3  149 在2倍16米禁區大小的場地裡進行3  v  3  訓練  150 3v3+4名站在球門線後方的隊員進行訓練  151 4+4v4+4訓練  152 4v4對抗：著四種顏色衣服  153 使用背對背球門進行4+4v4+4訓練  154 使用背對背球門進行7v7訓練  155 13最後一些建議  156 參考文獻  158 關於圖片  158