ISBN編號：9787517073963

書名：健康中國背景下運動健康促進的理論與方法研究 健康中國背景下運動健康促進的理論與方法研究

作者：武文傑

代碼：84

是否是套裝：否

出版社名稱：中國水利水電出版社

●前百
●章 “健康中國”的內涵與背景闡述
● 節 “健康中國”的內涵
● 第二節 “健康中國”的提出與發展背景
● 第三節 《“健康中國2030”規劃綱要》解讀
●第二章 運動健康促進的學科基礎與基本理論
● 節 運動健康促進的相關學科基礎
● 第二節 運動促進人體健康的基本原則
● 第三節 運動促進人體健康的方法
●第三章 運動鍛煉與生理健康促進研究
● 節 現代健康觀
● 第二節 運動鍛煉的生理學基礎
● 第三節 運動鍛煉對人體生理健康的影響
●第四章 運動鍛煉與心理健康促進研究
● 節 心理健康概述
● 第二節 運動鍛煉的心理學基礎
● 第三節 運動鍛煉對人體心理健康的影響
● 第四節 促進心理健康的心理技能訓練方法
●第五章 常見運動健康促進的手段與方法指導
● 節 有氧運動健身......