內容簡介
本書主要對運動員在比賽和訓練中的心理狀態進行研究，分析了運動員運動訓練的相關學科理論基礎，對運動員心理特征與常見心理問題進行探討，研究了運動員訓練與比賽的動力來源，探討了運動員運動訓練過程中的心理認知，提出了運動員常用心理技能訓練方法的設計，重點研究了運動員訓練與比賽中的心理健康教育，探討了運動群體的心理建設與管理。本書語言簡練、結構清晰、內容豐富，繫統性、時代性、創新性等特點顯著，還具有很好高的參考和借鋻價值。本書對於運動員心理調控與訓練有著一定的指導意義。
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