產品名稱：以色列格鬥全書

是否是套裝：否

書名：以色列格鬥全書 以色列格鬥全書

ISBN編號：9787115472311

出版社名稱：人民郵電出版社

代碼：99

出版時間：2018年6月

作者：繼續者張付

開本：16開

●第 一章  以色列格鬥術的歷史、現狀和未來第 一節  不同門類體繫以色列格鬥術的歷史、現狀與未來 002一、傳統馬伽術的歷史與現狀 002二、突擊隊馬伽術的歷史與現狀 004三、以色列防衛體繫馬伽術的歷史與現狀 004四、以色列卡帕術的歷史與現狀 005五、《以色列防身術》與本書的關繫 005第二節  以色列格鬥術的綜合特點 006第二章  以色列格鬥術的攻擊手段第 一節  以色列格鬥術通用站立打擊技攻擊手段 010預備知識1  以色列格鬥術站立格鬥架勢 010預備知識2  格鬥架勢的基本移動 011一、以色列格鬥術通用裸拳攻擊手段 012二、以色列格鬥術通用穿鞋腿法攻擊手段 018三、以色列格鬥術通用肘擊攻擊 024四、以色列格鬥術通用膝擊攻擊 030第二節  以色列格鬥術特殊站立攻擊手段 033第三節  以色列格鬥術的格擋技術 051第四節  以色列格鬥術的摔投技 058第五節  以色列格鬥術的地面技基礎 076一、以色列格鬥術的地面打擊技 076二、以色列格鬥術的地面控制技基礎 082第六節  以色列格鬥術的關節技與絞技 086一、站立關節技選講 086二、地面關節技選講 089三、站立絞技選講 093四、地面絞技選講 094補充：以色列格鬥術中的多人組合控制技術選講 095第七節  打擊技攻擊路徑 096一、基本攻擊路徑 096二、攻擊路徑訓練 099第三章  整合版以色列格鬥術應對站立纏鬥的方法第 一節  以色列格鬥術對抓手糾纏的應對 102一、同側單手抓腕的反擊 103二、異側單手抓腕的反擊 108三、雙手抓雙腕的反擊 113四、雙手抓單腕的反擊 118五、後方雙手抓雙腕的反擊 121六、後方雙手抓雙肘的反擊 124第二節  整合版以色列格鬥術應對站立掐頸的方法 126一、前方雙手掐頸的反擊 126二、側位雙手掐頸的反擊 131三、後方雙手掐頸的反擊 136四、單手掐頸的反擊 139第三節  整合版以色列格鬥術應對站立熊抱的反擊 142一、前方不連臂熊抱的反擊 142二、前方連臂熊抱的反擊 145三、後方不連臂熊抱的反擊 151四、後方不連臂熊抱並把我方舉起的防御 157五、後方連臂熊抱的反擊 159第四節  整合版以色列格鬥術應對其他站立纏鬥的方法 164一、應對後方單臂鎖頸的反擊 164二、應對前方斷頭臺的反擊 170三、應對抓衣領的反擊 173四、應對抱腿摔的反擊 178第四章  整合版以色列格鬥術應對站立打擊技的方法第 一節  以色列格鬥術應對手部攻擊的方法 184預備知識：以色列格鬥術中的“內和外” 184一、以色列格鬥術應對直拳的方法 184二、以色列格鬥術應對擺拳的方法 189三、以色列格鬥術應對勾拳的方法 194四、以色列格鬥術應對亂拳的方法 196五、整合版以色列格鬥術步伐與拳法的綜合訓練 200（一）利用八個警戒位置進行攻防訓練 200（二）有關步伐的防直拳5 個基本組合 202第二節  以色列格鬥術應對腿法的方法 204一、以色列格鬥術應對掃腿（鞭腿或旋踢）的方法 204（一）以色列格鬥術應對中段掃腿 204（二）以色列格鬥術應對低掃腿 209（三）以色列格鬥術應對高掃腿 210二、以色列格鬥術應對正蹬腿的方法 213三、以色列格鬥術應對踢擊腹股溝的方法 217四、以色列格鬥術應對側踹的方法 219第五章  整合版以色列格鬥術的地面格鬥技術第 一節  地面防衛的基本策略 226一、倒地後的反擊策略 226二、地面跪騎上位打擊與站立 230三、地面下位基礎防衛 231第二節  受身與地面上位攻擊 237一、對地綜合攻擊訓練 237二、被摔投時的倒地受身策略 240三、地面受身技術 240四、地面上位攻擊策略 245五、地面騎乘上位控制技術 253六、地面橫四方位上位攻擊策略 259七、側位壓制上位的攻擊 262第三節  地面下位攻擊策略 265一、倒地後對站立者反擊 265二、地面跪騎下位策略 268三、對袈裟固的反擊：側位三角絞肘擊法 285第四節  地面技術的其他問題 286一、地面拿背位策略 286二、對十字固的防御 291三、摔投+ 地面控制法 292四、整合版以色列格鬥術地面位轉換技術 294五、整合版以色列格鬥術地面寢技對練組合舉例 295第六章  整合版以色列格鬥術徒手對武器策略與技術第 一節  整合版以色列格鬥術應對棍擊的方法 298一、徒手對棍的原則 299二、整合版以色列格鬥術的徒手對棍技術 300第二節  整合版以色列格鬥術徒手控刀技術 321一、預備知識 322二、徒手對刀基礎格擋、反擊與逃脫訓練 326三、整合版以色列格鬥術徒手控刀訓練組一 330四、整合版以色列格鬥術徒手控刀訓練組二 344五、整合版以色列格鬥術徒手控刀補充訓練組 353六、地面位防御匕首攻擊 357第三節  整合版以色列格鬥術近身控槍技術 364一、正面近身持槍威脅的控制 365二、側位近身持手槍威脅的控制 371三、後位近身持手槍威脅的控制 373四、防御抓領槍頂下頜 377附錄：部分格鬥技術中英文對照表 379