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內容簡介
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心靈太極道源於太極思想和黃帝內經的經絡學說,以太極拳和心理輔導為工具,以助人助己為目的。將太極理論的24素,分別從立身(價值取向)、處世(行為方式)、待人(人際交往)、接物(環境適應)、怡情(情緒調節)、踐行(工作原則)六方面組合一體,通過認知調整、形體訓練和意識感悟,使我們在日常生活中更好遵循自然、生物本性及人體經絡的規律,達到身心的和諧統一,哲、形、意、行四拳合一。
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