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內容簡介
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《體育健康教程》彙集了多所高校體育教育專家的精髓,結合《**普通高等職業(專科)院校公共體育課程教學指導綱要》(試行)編寫出的公共體育教學教程。
《體育健康教程》主要內容包括健康知識的認知、科學鍛煉的方法、心理調整、運動損傷的預防與處理、傳統運動項目練習要點、時尚運動練習方法及民族傳統項目,具有操作性強、實用性強、針對性強的特點,可作為各普通高職高專院校公共體育課程的良好教材。本書由瀋陽職業技術學院蘇欣副教授、鄒正副教授和瀋陽工程學院田海燕副教授擔任主編。