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內容簡介
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藍球比賽對抗激烈、復雜多變、技巧性高,極富趣味性,吸引了成千上萬的愛好者,已成為當今世界體壇很重要的競賽項目之一。它不僅是一項集競技與趣味於一體的綜合性運動項目,更是一種社會文化形態(稱之為體育文化或籃球文化),有強體、增智和教育的作用。同時,籃球運動也是一種特殊的藝術,展現了人體和心靈的優美。為了不斷提高籃球運動水平,培養籃球後備人纔,滿足廣大愛好者和初學者,尤其是青少年的需求,本書在吸取靠前外優選的訓練方法,總結一些資歷教練寶貴經驗的基礎上,結合自己多年教學與訓練經驗編寫而成。
全書以圖解技術動作為主,加以文字說明,並附贈VCD教學光盤,直觀地介紹了籃球的技術、戰術與練習方法,使讀者容易理解,便於掌握。全書分為四個部分,介紹了籃球運動基本常識、籃球基本技術與訓練、籃球實用戰術與訓練、藍球競賽規則與裁判法、可供讀者看著學,跟著練,從......