![](http://img.alicdn.com/imgextra/i1/2455124912/TB2CF57t_XYBeNkHFrdXXciuVXa_!!2455124912-0-item_pic.jpg)
產品名稱:以色列格鬥術基礎(全彩圖... 書名:以色列格鬥術基礎(全彩圖解版) 以色列格鬥術基礎(全彩圖解版) ISBN編號:9787115482983 是否是套裝:否 出版社名稱:人民郵電出版社 代碼:59 出版時間:2018年6月 作者:卡斯滕·德拉海姆 譯者:張沛 開本:16開
" 以色列格鬥術基礎 作 者:(德)卡斯滕·德拉海姆(Carsten Draheim) 著;張沛 譯 定 價:59.8 出 版 社:人民郵電出版社 出版日期:2018年06月01日 頁 數:203 裝 幀:平裝 ISBN:9787115482983 ●致謝5 ●前言6 ●1以色列格鬥術的歷史及以色列格鬥術協會12 ●2以色列格鬥術的原則22 ●3如何成為一名優秀的以色列格鬥術教練36 ●3.1教師的教學輔助工具41 ●3.2以色列格鬥術教練的站位41 ●3.3節奏與速度或通用語言45 ●4一堂優秀的以色列格鬥術課程是怎樣的46 ●5以色列格鬥術的教學結構58 ●5.1課堂基本結構60 ●5.2良好的規劃是一切的基礎61 ●5.3以色列格鬥術課程所需的設備64 ●6技巧、入門知識及要點68 ●6.1攻擊的距離—時間線72 ●6.2戰術心態—戰略行為73 ●6.3接觸格鬥—身體攻擊76 ●6.4威脅情景和武裝攻擊77 ●6.5來自多名攻擊者的多重攻擊79 ●6.6保護你愛的人—保護自己和他人80...... 內容簡介 本書由德國知名的以色列格鬥術培訓師卡斯滕·德拉海姆創作,是他多年教學經驗的總結和結晶。《以色列格鬥術基礎(全彩圖解版)》對以色列格鬥術的體繫做了詳細的介紹,而不是僅僅講解具體的格鬥技術。本書首先介紹了以色列格鬥術的歷史和以色列格鬥術的原則,然後詳細闡釋了如何成為一名傑出的以色列格鬥術教練,如何教授一節受歡迎的以色列格鬥術課程,以及以色列格鬥術的教學結構。此外,《以色列格鬥術基礎(全彩圖解版)》還對民用、軍用、警用以色列格鬥術的基本技術及教學進行了講解。本書適合以色列格鬥術愛好者及教練使用。 (德)卡斯滕·德拉海姆(Carsten Draheim) 著;張沛 譯 卡斯滕·德拉海姆,卡斯滕是歐洲頗具影響力的以色列格鬥術學院Krav Maga Institut的創建人,他曾多次受德國國防部邀請對德國武裝部隊做近戰指導。作為特殊武器與戰術導師,他教授了數千名來自世界各地的軍警人員,他同時還是靠前性以色列格鬥聯盟的軍用以色列格鬥術技術總監。 "![](http://img.alicdn.com/imgextra/i1/2455124912/TB2CF57t_XYBeNkHFrdXXciuVXa_!!2455124912-0-item_pic.jpg)
|