以色列女子防身術
內容簡介
本書采用很精簡實用的以色列女子馬伽術,從女性人身安全角度出發,具體講解了她們應具備的各種防身自衛技法,內容全面豐富。通過閱讀和練習,可以使女性群體面對各種危險情況時,能有效地實施防護,使自己免受侵害,同時適合當下白領女性減壓、塑形、健體,做自信、美麗的女性。
張海 編著
張海,資歷武術格鬥運動撰稿人,黑龍江省武學研究會副會長。北京體育大學出版社簽約作者,《拳擊與格鬥》雜志簽約作者,《搏擊》雜志專欄撰稿人。靠前首位通過書籍將俄羅斯SAMB0、綜合格鬥MMA、以色列KRAV-MAGA等格鬥體繫全面繫統地推薦給中國格鬥愛好者的現代體育科普作家。1971年生於哈爾濱。1987年開始於《少林武術》《少林與太極》《武林》《武魂》《精武》《搏擊》《武門精粹》《拳擊與格鬥》等武術搏擊刊物上發表賽事報道、人物專訪、技術論文。作品逾三百篇。2000年以來。主要致力於俄羅斯桑搏、以色列馬伽術、巴西柔術、綜合格鬥等歐美格鬥體繫的研究與推廣工作。編撰出版有......
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