![](http://img.alicdn.com/imgextra/i2/2455124912/TB2zGMtoXooBKNjSZFPXXXa2XXa_!!2455124912-0-item_pic.jpg)
產品名稱:太極拳散手闡微(附光盤)... 書名:太極拳散手闡微(附光盤)/國術叢書 太極拳散手闡微(附光盤)/國術叢書 ISBN編號:9787537749183 是否是套裝:否 作者:劉篤義 代碼:30 出版社名稱:山西科學技術出版社 出版時間:2014年11月
" 太極拳散手闡微 作 者:劉篤義 著 著作 定 價:30 出 版 社:山西科學技術出版社 出版日期:2014年11月01日 頁 數:237 裝 幀:平裝 ISBN:9787537749183 ●第一章 概述 ●第一節 太極拳散手之要訣 ●第二節 太極拳散手之優點 ●第三節 太極拳散手應用特點 ●第二章 太極拳散手圖說 ●第一節 動作名稱 ●第二節 動作練法圖說 ●第三章 太極拳散手應用法 ●第一節 應用散手圖勢名稱 ●第二節 散手圖勢應用解析 ●第四章 太極拳散手實用應敵法 ●第一節 實用應敵之步型 ●第二節 實用應敵之步法 ●第三節 實用應敵之身型 ●第四節 實用應敵之身法 ●第五節 實用以身應敵之法 ●第六節 實用以藝應敵之法 ●第七節 實用應敵之部位 ●第五章 太極拳散手三圓樁功法 ●第一節 內練三圓樁功法...... 內容簡介 劉篤義主編的《太極拳散手闡微》內含六個原則:(一)依許禹生對王宗嶽《太極拳經》詳注,為理論基礎;(二)依王新午對《太極拳論》,附注及其太極拳散手法,為指導原則:(三)以李雲龍師太極大道內功及王錦泉師太極拳姿勢為功法;(四)以四十六式散練功法及推手實踐應用為練法;(五)以許禹生創編太極拳推手法,和王新午創編實際應用之技術為用法;(六)以八翻手散手360招為輔助功法,領悟太極拳散手之妙用。 劉篤義 著 著作 劉篤義,1938年生,山西平遙縣人。幼年喜愛武術,9歲時便跟小學武術老師學練長拳。18歲參軍期間學*國式摔跤。21歲轉業到太鋼工作,曾先後跟王新午之弟子——郝學儒、薄應遴、李雲龍、王錦泉四位老師學練嶽氏八翻手、太極拳、形意拳和八卦掌等。 現任太原市萬柏林區武協、太原市形意拳協會副、太原市太極拳推手協會副會長、太原市武術協會常委、山西省形意拳協會常委。多年來從事武術普及、教學、健身活動。譽滿三晉。 收臀的練法,用意念把腰和臀部往下松弛,尾骨往上翹,收腹。保持這一狀態,即為太極拳立如平準,中正安舒,不偏不倚,脊背三關自然得路也。 9.胯 胯與腿起著支撐軀干的作用,胯又承托骨盆的端正。胯能否平衡,決定骨盆能否端正。骨盆端正,身體也自然端正;骨盆傾斜,身體必然歪斜,這是人體生理所決定。胯的功能是保持步之進退一致平衡。 胯的練法,以意領運,邁進右步時,右胯縮收為虛,左胯前挺為實;邁進左步時,左胯縮收為虛,右胯前挺為實。此法熟至習慣後,即成自然,可達“邁步如貓行”, “虛實宜分清楚”, “周身節節貫串”等要求。 &nb...... "![](http://img.alicdn.com/imgextra/i2/2455124912/TB2zGMtoXooBKNjSZFPXXXa2XXa_!!2455124912-0-item_pic.jpg)
|