說到輪滑，在公園裡、街道旁、空場上我們經常能看到很多身影，他們各自穿著輪滑鞋，用不同的技法或者姿勢來展示輪滑的魅力。路旁的觀眾都為之驚嘆！炫酷、速度、時尚成為了輪滑的代名詞。下面就跟著我來了解輪滑吧!
《看圖學輪滑(附光盤)》由**級運動健將、****教練員、***裁判員、世界吉尼斯紀錄保持者張智教練指導編寫並親自示範標準動作。

《看圖學輪滑(附光盤)》由國際級運動健將、國 家高級教練員、國家級裁判員、世界吉尼斯紀錄保持 者張智教練指導編寫並親自示範標準動作。本書通過 輪滑入門篇的基礎知識；輪滑基礎篇的場地、裝備使 用方法：輪滑初級篇的熱身活動及輪滑基本動作；輪 滑中級篇的滑行、轉彎、停、剎車等技巧；輪滑高級 篇的進階花樣技巧等五章，以海量高清連拍圖片、多 角度真人照片展示以及視頻教學的方式，細致講述了 輪滑運動的練習方法與運動技巧。

CHAPTER 1
輪滑入門篇
認識輪滑
輪滑的種類
輪滑運動的特點和好處
輪滑的安全注意事項
輪滑運動的術語
CHAPTER 2
輪滑基礎篇
輪滑運動的場地
輪滑運動的裝備
輪滑鞋
輪滑眼鏡
輪滑護具
頭盔
護膝
護腕護掌手套
護肘
輪滑背包和腰包
輔助工具
輪滑平花樁
夜用水晶樁
輪滑扣
收納包
平花輪
T字扳手
背包的收納
背包如何選擇
裝備的穿戴
護腕的穿戴
護膝的穿戴
護肘的穿戴
頭盔的穿戴
輪滑鞋的穿戴
輪子的*換
CHAPTER 3
輪滑初級篇
防止受傷的熱身運動
輪滑基礎姿勢
半蹲姿勢
蹲蹦練習
輪滑擺臂姿勢
輪滑腳步姿勢
輪滑手腳結合姿勢
穿裝備輪滑起步姿勢
輪滑摔倒練習
輪滑剎車練習
正確的剎車姿勢練習
錯誤的剎車姿勢練習
CHAPTER 4
輪滑中級篇
前滑
“T”字滑步
“V”字行走
“V”字前滑
滑步腳步練習
手腳配合滑步練習
移動重心滑步腿部練習
移動重心滑步手腳結合練習
前後滑步練習
CHAPTER 5
輪滑**篇
放樁練習
繞樁練習
雙腳並步繞樁練習
雙腳並步倒繞樁練習
雙魚遊水繞樁練習正面
雙魚遊水繞樁練習背面
雙腳尖前輪繞樁練習
單腳前繞樁練習
單腳倒繞樁練習
攀籐繞樁練習
正面蟹步繞樁練習
背面蟹步繞樁練習
蟹步繞圈繞樁練習
前剪刀步繞樁練習
倒剪刀步繞樁練習
花樣欣賞
大字雙腳支撐
前輪原地旋轉
後輪原地旋轉