《飛檐走壁--中國式跑酷》以闡述飛檐走壁功夫、技藝傳授和現實使用為主，為了使傳授部分*直觀易學，動作的分解圖示都采用了記錄形式的真實攝影，而這些作品大多出自一位美麗善良的姑娘。假如沒有那雙熱情而富有靈感的纖纖之手，沒有那鏡頭後鼓勵的微笑，作者葛強不敢相信每一個動作都做得那樣舒展、那樣輕松。
這是作者三部書中的**部，即為單人徒手類，主要介紹一個人在不用工具的情況下移身速行。這類功夫雖然輕裝便行，但偏於挖掘個人的潛能，且運動爆發力強，速度快，上下落差、前後跨度位移大，加之學習要在各種復雜環境中進行，所以，此功的訓練學習有很大的危險性。據此，希望沒有組織的民間愛好者不要簡單模仿，以免發生不必要的身體損傷。

第一章 飛檐走壁簡介
第一節 正確認識飛檐走壁
第二節 飛檐走壁的發展史
第三節 建築與飛檐走壁
第四節 飛檐走壁的現代應用
第五節 安全與養生
第二章 練功者的心理素質
第一節 學習一定的心理學知識
第二節 非職業類心理訓練
第三節 職業類心理訓練
第三章 飛走功三要素
第一節 力
第二節 平衡
第三節 緩衝
第四章 剛柔並進
第一節 柔韌
第二節 跌摔
第五章 磚功五法
第一節 十字舞花
第二節 端提扭轉
第三節 馬步提磚舉
第四節 弓撐上舉
第五節 抓磚俯臥撐
第六章 獨木行
第一節 腿腳行
第二節 手臂行
第三節 四肢行
第七章 跳縱
第一節 跨步跳縱
第二節 雙蹦跳
第三節 90°轉體雙蹦跳
第四節 180°轉體雙蹦跳
第五節 步式跳落
第六節 卡尺跳
第七節 蹲弔反身跳
第八節 離杆跳
第八章 踩縱
第一節 圓杆踩縱
第二節 凸凹臺踩縱
第三節 牆面踩縱
第四節 混踩
第九章 飛撲
第一節 撲抓架空橫杆
第二節 撲懸杆
第三節 撲固定杆
第四節 撲圓柱
第五節 飛撲抓弔沿(檐)邊
第六節 撲撐
第七節 單臂定身飛撲
第八節 飛撲防火梯
第十章 飛檐之技
第一節 傳統技法
第二節 弔檐變撐檐
第三節 上檐
第四節 越檐
第十一章 圍牆的快速過越
第一節 1．5米以下牆體的快速過越
第二節 中等牆體的快速過越
第三節 高牆的快速過越
第四節 綜述
第十二章 單層房屋上法
第一節 取道於門
第二節 取道於窗
第三節 取道於牆
第四節 取道於鄰旁之物
第十三章 樓房的攀爬
第一節 樓門頭遮雨篷上法
第二節 利用樓外表功能性附屬物上攀
第三節 利用建築結構上攀
第四節 夾道上攀
第五節 間接上攀
第十四章 圍欄過越
第一節 倒立撐身過越式
第二節 柱面踩縱橫身越欄式
第三節 蹲身彈體撐身側越式
第四節 踩縱撲撐彈越式
第五節 柱式踩縱撐欄側越式
第六節 踩縱撐柱側越式
第七節 踩縱分腿越柱式
第八節 凸臺柱面混踩橫身越欄式
第九節 凸臺柱面混踩撐柱側越式
第十節 踩縱倒掏式越欄
第十五章 綜合的攀爬過越
第一節 綜合技藝運用舉例一
第二節 綜合技藝運用舉例二
第三節 綜合技藝運用舉例三
第四節 綜合技藝運用舉例四
第五節 綜合技藝運用舉例五
第六節 綜合技藝運用舉例六
第七節 綜合技藝運用舉例七
第八節 綜合技藝運用舉例八
第九節 綜合技藝運用舉例九
第十六章 雕蟲小技
第一節 金鉤倒掛
第二節 陽臺圍欄拐角倒蹲越
第三節 開窗抓弔竄身
第四節 越欄反身躥越
第五節 達摩坐樁
第六節 側越背欄式
第七節 欄杆側蹲越反身接中掏
第八節 房體快速緩衝下法
第九節 二樓陽臺快速緩衝下法
第十節 攀杆
第十七章 影視飛走特技動作設計．
第一節 技藝載體與技藝表現空間
第二節 飛走動作設計理念
第十八章 軍警的障礙設置與訓練
第一節 障礙設置
第二節 軍警訓練