| | | 趙堡太極拳鄭悟清拳法講義 | 該商品所屬分類:體育/運動 -> 武術/氣功/太極 | 【市場價】 | 248-358元 | 【優惠價】 | 155-224元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787535297556 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:湖北科技
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ISBN:9787535297556
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作者:李海軍
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頁數:169
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出版日期:2018-03-01
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印刷日期:2018-03-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:220千字
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李海軍先生是鄭鈞伯伯的愛徒,自幼愛好武術, 勤奮好學,也曾練習過八段錦、六路炮拳、擒敵拳、 少林內勁一指禪等功夫,並在2004年成立雲南太極武 館任館長兼總教練,自己也多次帶隊參加國內、國際 賽事,獲得多項金牌,對趙堡太極拳有自己的獨特見 解。 太極拳強身健體世人皆知,趙堡太極拳在演練當 中的白鶴亮翅等動作(形意拳所說的單纏手),左右對 應的就是我們現在各個太極拳流派所練習的推手,並 且基本上每個動作都是以圈代圈在推手中都可以得到 運用,趙堡太極拳在歷代傳授中都極為保守,並且技 法和動作沒有經過大規模的改變,較好保持了原始創 編太極拳時的原貌。 作者即將出版的《趙堡太極拳鄭悟清拳法講義》 ,翔實地記錄了趙堡太極拳鄭鈞先生的各種拳理,詳 細解析了太極拳理論及淵源,尤其指明和闡釋了太極 拳的諸多理論基礎,期待本書在社會上能夠引起更多 、更廣泛的太極拳研究熱潮。
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第一章 趙堡太極拳鄭悟清拳法講義簡介 第一節 太極拳與健康 第二節 趙堡太極拳鄭悟清拳法簡介 第二章 趙堡太極拳拳法總論 第一節 趙堡太極拳釋義 第二節 趙堡太極拳拳法之特色與練習方法 第三節 趙堡太極拳對身體各部位的要求 第三章 七十五式動作講解 第四章 趙堡太極拳鄭悟清拳法推手 第一節 趙堡太極拳鄭悟清拳法單推手 第二節 趙堡太極拳鄭悟清拳法雙推手 第三節 趙堡太極拳鄭悟清拳法雙推掌 第四節 趙堡太極拳鄭悟清拳法聽化勁訓練 第五節 趙堡太極拳鄭悟清拳法太極拳技擊篇 後 記
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