內容介紹 | |
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出版社:成都時代
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ISBN:9787546413068
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作者:釋德揚
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頁數:120
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出版日期:2015-02-01
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印刷日期:2015-02-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:150千字
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少林昭陽拳是少林***的十八拳種之一,其步法簡單,擊法敏捷,重有腿法制人,以遠而躍襲,以近避挨打,為少林一*。《少林昭陽拳(附光盤)》由少林嫡傳武術大師,少林第三十一代傳人,前少林武術總教頭釋德揚親授,展示動作要領,配合細致招式解說、獨到功法點撥,教你練就正統少林功夫。
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第一章 少林十八拳之昭陽拳 一、昭陽拳的名稱由來 二、昭陽拳的結構特點 三、昭陽拳的風格特點 四、昭陽拳的習練秘訣 第二章 少林昭陽拳基本功法 一、基本手型 二、主要拳法 三、主要掌法 四、主要抓法 五、基本身型 六、基本步型 七、主要步法 八、主要腳法 九、主要腿法 十、昭陽拳經典動作——雲手 第三章 少林昭陽拳拳法詳解 **段 第二段 第三段 第四段 第三章 禪武合一的少林功夫 一、少林功夫的形成原因 二、淺談少林功夫與禪宗的關繫
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