| | | | 太極操 | | 該商品所屬分類：體育/運動 -> 武術/氣功/太極 | | 【市場價】 | 268-390元 | | 【優惠價】 | 168-244元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787564613723 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：中國礦大
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ISBN：9787564613723
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作者：藺麗萍//劉巧芳//馮文昌
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頁數：107
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出版日期：2012-05-01
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印刷日期：2012-05-01
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包裝：平裝
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開本：16開
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版次：1
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印次：1
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字數：155千字
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由藺麗萍、劉巧芳、馮文昌編著的這本《太極操》共分五章，首先介紹了太極操的創編背景和特點，然後對太極操的鍛煉價值與推廣前景進行了分析，*後采用文字與圖例相結合的方法介紹了太極操的基本動作。本書可供廣大體育運動愛好者及在校大學生閱讀和參考。
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太極操綜合各家所長，賦予傳統健身方法以時尚
內容，既有西方體操舒展挺撥的特點，又有太極的圓
潤和飄逸；既有濃郁的地方特色，又較好地體現出太
極博大、融合的思想。藺麗萍、劉巧芳、馮文昌編著
的《太極操》共五章，內容包括太極操的創編背景、
簡介與特點、鍛煉價值與推廣、基本動作介紹和圖解
說明。全書語言精練、圖文並茂、通俗易懂，適宜推
廣普及。
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第一章 太極操創編背景
第二章 太極操簡介與特點
第一節 太極操簡介
第二節 太極操特點
第三章 太極操的鍛煉價值與推廣
第一節 太極操的鍛煉價值
第二節 太極操的推廣
第四章 太極操基本動作介紹
第五章 太極操圖解說明
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