| | | 曾慶宗太極拳實戰絕技(拳法) | 該商品所屬分類:體育/運動 -> 體育理論與教學 | 【市場價】 | 208-300元 | 【優惠價】 | 130-188元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787536482975 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:四川科技
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ISBN:9787536482975
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作者:曾慶宗
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頁數:140
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出版日期:2016-01-01
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印刷日期:2016-10-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:50千字
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《曾慶宗太極拳實戰*技(拳法)》作者曾慶宗歷時三年多,精心編排的實戰*技普及讀本,內容包括基本招法、套路演練、攻守演示等部分。本書稿*大的特點就是在講解基本動作和套路精髓時,沒有用常見的長篇累牘文字講述,而是將自己數十年的修煉心得用口訣言簡意賅地傳授給讀者,從而達到傳授拳術精華的目的。
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第一章 招法精講 **段 **式:立如平錐,旋轉三圈 第二式:立正開式 第三式:懷抱十字 第四式:太極陰陽魚式 第五式:白猿穿臂 第六式:捋腕抱頸 第七式:抱虎歸山式 第八式:仙人指路,回身疊手,弓步擠推1。 第九式:金蟬展翼,倒海排山 第十式:關公挑袍,木蘭射箭 第十式:火龍舞刀 第十二式:青城開關,良玉飛簪 第十三式:諸葛觀陣,白猿摘腕 第十四式:肘底捶 第二段 **式:右左倒卷肱 第二式:金絲斷腕海底針 第三式:武松肩靠 第四式:矛盾太極 第三段 **式:白鶴轉身,抖彈雙翅 第二式:童子拜佛 第三式:霸王立*,指天劃地 第四式:白猿掩肘,靈貓洗臉,仙人指路 第五式:白雲環禪,陰陽雙魚 第六式:摟手打掌 第七式:左挑右下,海底神針 第八式:虛步卷腕,通臂扇掌 第九式:乾坤圈轉,神仙托棍 第十式:老猿拉臂,村夫扛柴,黑熊坐洞 第十一式:翻天神印 第十二式:嶽雲舞錘,搬攔進錘 第十三式:圈手護脅 第十四式:公主鐵扇 第四段 **式:轉身撈腳,向前扔推 第二式:霸王請客,霸王送客 第三式:抱手捋腳,移中扔推 第四式:老僧托缽,元霸擂捶 第五式:金蟬展翼,倒海排山 第六式:關公挑袍,木蘭射箭 第七式:火龍舞刀 第八式:青城關開,良玉飛簪 第九式:天師立掌,開山劈石 第十式:立樁雲手,左右截格 第十一式:青城關開,良玉飛簪 第十二式:天師立掌,開山劈石 第十三式:高探馬攔手刺 第十四式:白鶴閃動 第十五式:左右穿手,仙鶴右分腳 第十六式:白鶴閃動,左右穿手,仙鶴左分腳 第十七式:轉身左蹬腳 第十八式:丁步,左摟手,拗弓步,打右掌 第十九式:中抱球,右摟膝,左弓步打掌 第二十式:抱球進步栽捶 第五段 **式:翻身側劈捶8。 第二式:翻天神印,反背劈捶 第三式:右手反抓,二龍戲珠 第四式:火龍鳳眼捶 第五式:繞步搬攔捶 第六式:武穆衝冠上推山 第七式:豹子回頭掛抓式 第八式:手捧河沙,十字抱球 第九式:太極收勢,回歸無極 第二章 特殊拳法 一、鳳眼捶握拳法 二、鑽拳握拳法 三、虎爪型拳 四、三維指、圓筒指、三指勾手、五指勾手 五、點穴指 第三章 實戰解析 **招:黏勁擠打 第二招:抱虎歸山 第三招:繞腕托腕 第四招:肘底著捶 第五招:搬腕打臉 第六招:抹手再打 第七招:小纏絲 第八招:斜飛式 第九招:海底針 第十招:扇通臂 第十一招:換手拉肘上肩 第十二招:拉臂扛肘打臀 第十三招:翻天印 第十四招:搬攔捶 第十五招:扣步圈手護肘脅 第十六招:矛盾樁 第十七招:蹲矮捋高 第十八招:右分腳 第十九招:左分腳門 第二十招:左(右)蹬腳門 第二十一招:托腕捋肘蹬腳 第二十二招:進步栽捶 第二十三招:翻身橫捶 第二十四招:翻身立捶 第二十五招:翻身劈掛捶 第二十六招:高探馬攔手刺 第二十七招:扯鑽捶
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