了得網養生保健_心理咨詢手記--借我一雙翅膀讓我飛翔

我該怎麼選擇我在和朋友修電腦的時候接到了她的電話，她想和我說一些事，問我是否能給她一個具體的時間。我說半個小時以後到咨詢窒面談。從朋友家出來，就趕往咨詢室，到的時候，她已在門口等候了。
從她臉上我並沒有看出特別的不一樣，但真的在半個小時之前她的內心經歷過激烈的掙扎，想從一幢10層高的樓上跳下去。可以想見，她的內心是如何的翻江倒海啊。但我沒能從她的表情或體態語上看出來。這對我提高自己的觀察力和敏銳捕捉言語之中或言語之外的信息提出了*高的要求。
這時她談到，“我不知道做什麼，就在校園內到處走，我到了那幢教學樓，這時我突然想跳下去。” “後來為什麼沒有那樣做呢？” “我想到了我的父母。” “哦，過去有過類似的想法嗎？” “有，在軍訓的時候。” “這種想法告訴過父母嗎？” “沒有。” “是怕他們擔心你吧。” “嗯。”她點了點頭。
其實在**次面談中她已經露出了一些蛛絲馬跡，隻是粗心的我沒有在這方面多想一下，比如，她提到凌晨3點左右醒來，對於1 點剛睡下的年輕人來說，這是一個十分反常的現像；她說感覺到別人欺負自己時，說話的聲音變低，似乎要哭的樣子；她想退學；在咨詢室坐著的時候其實是蜷縮的，每次咨詢從始至終姿勢基本沒有變化；她幾乎不能和舍友們融到一起，感到被拒*、被拋棄等等。但我真的還做不到“見一葉而知天下秋”的境界。
她說，“我現在感覺到很難受，幾乎和她們沒有話說。昨晚，晚會演出我們在候場的時候，和其他學院的同學在一起，她們談得滔滔不*，我一句也插不進去。我怕一說場面就冷了下來，或者別人不理我。因為我不聰明。” 我問道，“你理解的聰明是什麼意思？” “我的聰明指靈活，假如不靈活那一個人就什麼事都做不成”，她回答道。
“什麼時候形成這樣的想法呢？” “有一次接電話的時候，我聽別人說得很得體，但要是讓我接，我可能就會實話實說，很笨的。” “那或許是因為你**次遇到那樣的場面，假若再次踫到的話，你可能會像別人那樣表現得比較好的。” “總之，你得靈活，不靈活是不行的。”她低聲說。
我感到她說得比較嚴重，想到了上次她提到的睡不好，我又問她飲食和白天的精力，感到似乎是抑郁，我就讓她做一個SDS量表。我計算了一下她的總分，重度抑郁。她說，這種狀態持續一個月了，白天上課基本上沒聽進，就在想這問題，和別人交流的困難似乎也從這裡找到了一些解釋。
她說在高中的時候她就對前途比較悲觀，就不想上大學。當時她的想法是到偏遠的農村去做一個鄉村教師。當時看了感動中國人物，覺得農村沒有那麼復雜，人與人之間比較淳樸。覺得高中文化也可以做得了，想追求一種比較淳樸的生活。盡管知道這有點不現實。
她家裡人都很疼她，“其實我的生活幾乎都是父母給我包辦的，尤其是我父親，我特別佩服他，他幾乎是一個超人，無所不能。我填報志願的時候，他一直陪著我。他還幫我聯繫其他高校的**班，隻是後來補錄到這裡來了。我入學的銀行卡也是我爸陪我辦的。” “你和母親關繫怎麼樣呢？” “還可以，她幫我洗衣服，做我想喫的飯菜。” “你在高中的時候在哪些方面比較自信呢？” “語文，我的語文蠻好，老師經常讓我回答問題；還有英語，也不錯。” “有男生追你嗎？” “有，但我不怎麼理他們。” “談過朦矓的戀愛嗎？” “沒有，我隻是和女生在一起玩，沒有考慮過。
” “我現在似乎對你遇到的麻煩有了一個相對清晰的思路，你高中的時候在學習上比較有自信，並且得到了老師的賞識，也有一些男生追求你，這些都會讓你感到一種價值感。你的父母給你提供了庇護，讓你在他們的羽翼下生活。現在，一下子把你暴露在了風雨之中，讓你獨自來解決遇到的問題，而大學很多時候不是很看重你的成績，*注重你的個性和特長，加上你從父母那裡或其他途徑了解到的社會的復雜和險惡，你總擔心自己不能適應這樣的生活，會受到像父母在某些時候受到的欺負一樣，你*多地在防御。在缺乏安全感，又不夠自信，又沒有了原先的依賴的情況下，你感到了自卑、自責，變得很敏感。” “嗯……”她在思考。
“我感覺到你的交往沒有問題，是因為你現在和我說話絲毫沒有不適當的地方，我相信你在和父母或你的好朋友交流方面也不會有問題的。” “那是，因為我不用擔心那麼多。” 她接著說，“我們班下午有球賽，我說不想去看的，但她們都去，我要不去的話，怕她們說我獨來獨往，不關心集體。
” P32-34

商品搜索

商品分类

【醫學】

【各大出版社】