| | | 本草綱目中的對癥食養方 | 該商品所屬分類:養生保健 -> 健康百科 | 【市場價】 | 222-321元 | 【優惠價】 | 139-201元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787539049892 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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版本 | 正版全新電子版PDF檔 | 您已选择: | 正版全新 | 溫馨提示:如果有多種選項,請先選擇再點擊加入購物車。*. 電子圖書價格是0.69折,例如了得網價格是100元,電子書pdf的價格則是69元。 *. 購買電子書不支持貨到付款,購買時選擇atm或者超商、PayPal付款。付款後1-24小時內通過郵件傳輸給您。 *. 如果收到的電子書不滿意,可以聯絡我們退款。謝謝。 | | | | 內容介紹 | |
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出版社:江西科技
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ISBN:9787539049892
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作者:臧俊岐
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頁數:256
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出版日期:2014-05-01
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印刷日期:2014-05-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:260千字
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由臧俊岐主編的《本草綱目中的對癥食養方》所選的《本草綱目》中介紹過的食材、**材,皆日常所見、易購易買,並對它們的養生功效、食用禁忌加以詳細介紹,文字通俗易懂,**適合普通讀者居家使用。 本書針對33種常見病癥,並結合現代人的生活、飲食特點,介紹了138種本草食養方,保證讓您在治病養生的同時享受營養與美味。 本書從科學、安全的角度出發,擷取《本草綱目》中的精髓,引導讀者從中醫本草學的角度來養生保健,弘揚淵源流長的中國本草學。
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由臧俊岐主編的《本草綱目中的對癥食養方》分
為三部分,第一部分是《本草綱目》中的養生食材,
共介紹了95種《本草綱目》中記載的養生食材,且詳
細介紹了每種食材的養生保健功效、最佳營養搭配、
食用禁忌及保健養生食譜等內容;第二部分是《本草
綱目》中的養生中藥材,共介紹了79種《本草綱目》
中記載的養生中藥材,且詳細介紹了每種中藥材的保
健功效、最佳搭配、食用禁忌、選購、貯存及食譜推
薦等內容;第三部分是常見病癥的本草食養方,共介
紹了33種常見疾病的食養方,如感冒、咳嗽、腹瀉、
高血壓、失眠等。
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Part 1 《本草綱目》中的養生食材 谷類 大米 白茯苓大米粥 小米 紅藷小米粥 黑米 香菇黑米粥 糯米 糯米蓮子粥 薏米 椰汁薏米羹 玉米 黑豆玉米粥 燕麥 燕麥米豆漿 小麥 黃芪小麥粥 芝麻 黑豆芝麻米糊 綠豆 菊花綠豆漿 黃豆 黃豆豆漿 黑豆 山楂黑豆瘦肉湯 水果 蘋果 涼拌蘋果花豆 梨 果醬雪梨 香蕉 香蕉牛奶 西瓜 奇香西瓜沙拉 橙子 柳橙香蕉汁 橘子 橘子沙拉 桃子 蜜桃果凍 葡萄 葡萄汁 菠蘿 沙出柚菠蘿汁 草莓 草莓活力點心 獼猴桃 獼猴桃汁 哈密瓜 彼諾時鮮果沙拉 …… 蔬菜 菌菇 肉類 蛋類 水產 其他 Part 2 《本草綱目》中的養生**材 益氣類 補血類 滋陰類 壯陽類 清熱解毒類 解表祛濕類 活血化瘀類 止咳化痰類 健胃消食類 理氣調中類 Part 3 常見病癥的本草食養方 外感風寒、風熱引發的病癥 內熱引發的病癥 脾胃失調引發的病癥 心腎不交引發的病癥 腎精虧損、肺部失調引發的病癥 血瘀引發的病癥 外邪侵襲、氣血閉陰引發的病癥 體內水濕停蓄引發的病癥 肝髒失調引發的病癥
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