| | | 明智養生理性保健 | 該商品所屬分類:養生保健 -> 健康百科 | 【市場價】 | 184-265元 | 【優惠價】 | 115-166元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787117117524 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:人民衛生
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ISBN:9787117117524
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作者:朱明德
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頁數:295
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出版日期:2009-07-01
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印刷日期:2009-07-01
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包裝:平裝
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開本:32開
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版次:1
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印次:1
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字數:228千字
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本書以明智養生和理性保健的新思維為主線,分為智慧養生、理念保健、衣食住行、健**活、防患未然和治病求本。全書共分三大部分進行闡述:**部分從健為人本、智慧養生和理念保健等三方面展開;第二部分自春夏秋鼕順自然、衣食住行保健康和工作學習怡身心等三方面拓展;第三部分由腫瘤何所懼、防患於未然和治病求其本等三方面深入。培根說:“養生是一種智慧,而不是純粹的醫學知識”。如今,社會進步,生活富足;醫學發展,知識普及。人們不僅需要進補養生,知識保健,*需要智慧養生,理念保健。 書中倡導養生保健新理念和健康教育新思維,以利讀者管理健康,維護健康和促進健康。全書所言是編者半個世紀醫學人生感悟和四十六載行醫心得荟萃。 本書是一本現代人養生保健和健康自助的參考書,也可用作健康管理和健康教育的新讀本。同時,本書對醫療衛生和醫學教育工作者也有所裨益。
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健為人本 醫學的神聖在於維護人的健康 醫者的崇高在於使人少生、乃至不生病 中醫瑰寶保健經典 醫患一家共享和諧 智慧養生 一次人生三重生命 長生不老隻是夢,長命百歲已成真 人類長壽新發現 無疾而終是生命質量** 養生保健與“黃金分割律” 古代養生三支點 中醫養生寶典 古代名人養生觀 明智“三理”養生 生理養生為本 養生先養心 養心貴在養德 哲理養生,智慧養心 動養生與靜養生 我的動靜組合養生 藥補養生不足取 自古重精神養生 現代人*要追求精神養生 理念保健 健康,誰主沉浮 當今,健康自助時代 人食五谷雜糧定會生病嗎 人體自身就是天然的保健醫生 過度在意健康,反而不利健康 過度溫飽有損健康 向痛風病人**“逆反飲食 自身健康要自己管好 健康“家底”要常摸清 思維方式影響身心健康 性格與疾病 “平”字當頭,人人健康 時尚思維利健康 珍愛動物,又要保護好自己 為脂質說句公道話 不應視肥肉為“洪水猛獸 鍛煉方式別“從一而終 *年期女性雌激素替代利弊談 慢性腎髒病病人怎樣理性保健 不是病的“青春期病 “中國病菌不怕藥 輸液現像不該如此“壯觀” 非缺碘地區慎補碘 現代人“要長生,腹常清” 不能忽視排便警報 緊張生活與自南裸睡 順其自然重溫睡夢 現代性理念營造性和諧 衣食住行健**活 春夏秋鼕順自然 順應自然四季有序 中醫四時保健觀 一年五季人養五髒 **12時辰保健 春天保健要則 春季“清瀉”養生 當心!貌似“春困”卻不是“春困” 陽春“菜花黃”預防“瘋子忙” “有錢難買六月瀉 盛夏頭痛發作的“主謀 該出汗時就要出汗 酷暑難擋感冒易防 不宜用抗生素和止瀉藥的腸炎 要諒解“情緒疰夏 鼕病何以夏治 慢性病人安度“桑拿天” 冷也中風熱也中風 疰夏,讓小兒很不安 菌群平衡,腸道健康且延年益壽 金秋保健以“和”為貴 “三秋”保健與“三保”防病 滋潤食品防秋燥 寒鼕,呼吸道“弱”而心血管“硬” “三九”嚴寒,“三防”保健 進補前的幾點提醒 肺心病人這樣應對嚴寒 “鼕陽三舾”保健康 衣食住行保健康 穿著要舒而康 防患未然 治病求本
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