內容介紹 | |
-
出版社:中國中醫藥
-
ISBN:9787513206204
-
作者:王松//石岩
-
頁數:96
-
出版日期:2011-11-01
-
印刷日期:2011-11-01
-
包裝:平裝
-
開本:24開
-
版次:1
-
印次:1
-
字數:66千字
-
王松、石岩主編的《酵素與亞健康》的編撰旨在能為廣大亞健康人群提供一本既不乏專業指導又通俗易懂的科普書籍,讓人們能*多地了解健康常識,*進一步地了解和認識酵素與亞健康的相關知識,進而知道如何利用酵素來增進我們的健康水平。本書全面繫統地闡述了酵素的科學價值和實用性,酵素對於人們健康的重要性,以及如何充分運用酵素干預亞健康,預防疾病。
-
第一章 沒有酵素就沒有生命 第一節 酵素是什麼? 第二節 “酵素”的起源及專家學者的認證 第三節 酵素的種類 第四節 21世紀掀起**“酵素”養生熱潮 第二章 酵素是健康的守護神 第一節 酵素與人體的關繫 第二節 面對種類繁多的酵素,我們當如何選擇 第三節 酵素是生命健康的關鍵 第三章 酵素決定你的健康 第一節 酵素與一般藥物不同 第二節 適合使用酵素的人群 第三節 食用天然活性酵素後的一些反應 第四章 酵素與亞健康 第一節 亞健康 第二節 常見亞健康狀態及可能引發的疾病 第三節 酵素調理亞健康 第五章 酵素斷食調理洪給你健康壯美麗人生 第一節 斷食療法 第二節 斷食療法的原理 第三節 斷食療法的作用 第四節 如何正確斷食排毒 第五節 斷食療法的注意事項 第六節 酵素24小時斷食調理法 第七節 酵素24小時斷食調理法的實施 第八節 實施酵素24小時斷食調理法後復食注意事項 第六章 酵素調理亞健康案例選介 第七章 關於酵素之問答
| | |