內容介紹 | |
![](https://bnmppic.bookuu.com/goods/11/07/10/3371308-fm.jpg)
-
出版社:輕工
-
ISBN:9787518405640
-
作者:編者:趙迎盼
-
頁數:239
-
出版日期:2015-11-01
-
印刷日期:2015-11-01
-
包裝:平裝
-
開本:16開
-
版次:1
-
印次:1
-
字數:300千字
-
喫多了胃痛,喫少了也胃痛,為什麼?心情郁悶著,胃也跟著不舒服,為什麼? 老媽胃不好,寶寶喫飯也讓人犯愁,為什麼?面對日常生活中這些零零種種的問題,作為負責一家人衣食住行的你,是不是經常會有這樣的無奈問題:我到底該怎麼辦?打開趙迎盼主編的這本《養胃喫什麼宜忌速查》,所有問題都能迎刃而解。市面上常見的養胃書往往隻有簡單的養胃方法介紹,本書則是以養胃喫什麼宜忌為出發點,將食材、**、對癥等都給出了詳細的飲食宜忌速查,什麼宜喫,什麼忌喫,怎麼喫,查起來方便又快捷。
-
趙迎盼主編的《養胃喫什麼宜忌速查》從養胃功
效、搭配宜忌、人群宜忌、養胃最佳喫法、推薦食譜
等方面,詳細介紹了近百種養胃食材和中藥,還給出
了養胃粥、養胃茶、養胃菜、養胃藥膳、養胃偏方等
百餘種養胃食療方,且種類齊全、操作簡單。
-
第一章 養胃先要養成飲食好習慣 第二章 養胃食材宜忌速查 第三章 **辨證喫,養胃功效好 第四章 不同人群養胃各不同,一家老小全關照 第五章 常見胃病對癥飲食調養宜忌 第六章 情緒也能影響你的胃,心情好胃纔好 第七章 沒事常按摩,養胃在日常 附錄:四季養胃
| | |