《小病小痛小妙招》是家傳兼學院派中醫張寶旬總結的39個臨床驗證有效的中醫保健妙招。本書圖文結合，操作性強，療效可靠，一試便知。書中涉及的小病小痛，都是現代生活*常見*困擾人們的健康問題。這些小方法已在微博廣為流傳，書中附有部分患者使用的真實反饋。

《小病小痛小妙招》繫由@針灸匠張寶旬微博上 的中醫小妙招集結而成，包括60餘種常見小病小痛的 中醫治療方法（本書稱為“小妙招”），為人們應對 疾病提供一種簡便廉驗的解決方案。這些“妙招”圖 文結合，操作性強，療效可靠，一試便知。涉及的小 病小痛，都是現代生活中最常見最困擾人們的健康問 題。書中的“小妙招”已在微博廣為流傳，“小妙招 ”做成的應用程序（app），上線第一天，下載次數 即達到同類別第一。書中一些小妙招附有部分網友使 用的反饋，真實可靠。

感冒一
感冒二
感冒三
鼻塞
減肥
瘦腰
控制食欲
瘦大腿
小兒食積發燒
小兒食欲不振
小兒大便稀溏
小兒常備藥
小兒腹瀉
小兒受驚
扁桃體發炎
小兒不眠
小兒便秘
產後瘦身
卵巢囊腫
缺乳少乳
痛經一
痛經二
月經過多
經期不準
牙疼
急性胃痛
胃脹
飯後腹脹
咽痛
感冒頭痛
偏頭痛
腰痛
膽囊痛
膽囊炎
足跟痛一
足跟痛二
肩周炎
痔瘡
燒傷燙傷
過敏
過敏性鼻炎
過敏性咳嗽
腹瀉一
腹瀉二
腹痛
打嗝
戒煙
迎風流淚或眼干
流鼻血
蚊蟲叮咬瘙癢
耳鳴
暈車
麥粒腫
哮喘
腿抽筋
中風急救
心慌心悸心律失常
高血壓
冠心病
高血脂
頸椎病
落枕

感冒一 　　【妙招】夏天感冒**藿香正氣水，*便宜那種。效果很好。喝受不了味道的可以用棉球吸飽藥水放到肚臍做臍療，效果也好。
　　【網友反饋】 　　@楊**2：別人不知道，我自己親自**過，雖然沒有立竿見影的效果，不過娃燒到38度，就沒再上升過，大約10小時後，就退燒了，體溫恢復正常。
　　@w**3：我老娘快80了，前天晚上突然高燒40度，問清沒有疼痛的部位後，果斷肚臍塞藿香正氣水棉球，一小時後39，後再換37.8，到中午**退燒。
　　@籐**間：前兩天小子感冒，低燒，中午放學後休息立馬用藿香正氣水貼肚臍，一會兒就發汗退燒。晚上繼續用，3天過去了沒燒。
　　@張**謙：我也給兒子用過藿香正氣水退燒，有效果，隻是孩子皮膚嫩，有輕微過敏，第二天就好了。
　　@來**見：我的孩子用過五六次，每次都管用，**了好幾個朋友的小孩用，也都有效果，我看評論說的個別沒效果估計是體質不同或者其他的原因吧，抗生素也不能***有效是吧？ 　　@b**翼：親身試驗過，奇效啊！打了退燒針喫了退燒藥都沒用，貼了兩貼，立馬退燒！ 　　@小**九：我們家人發燒現在都不去醫院了，直接肚臍敷藿香正氣水搞定！次次都有效！ 　　@新**牛:鼕季兒童發燒也可以用，昨晚剛試過，效果很好！21點，體溫38度2，用半瓶藿香正氣水浸濕棉球，貼在肚臍上，用大塊的創可貼固定，兩小時後降至36度5，今早痊愈！ 　　@n**狗:豈止2500，我爸7月份發燒住了7天院，花了5000多。前兩天又感冒了，有點低燒，用了藿香正氣貼肚臍，半天就下來了。給張大夫點個贊。謝謝。加油。
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